医生跟家长总是说汉堡是垃圾食物不要吃
热量高，油质高
但却常常跟大家说多吃面包 白芝麻 生菜 番茄 牛肉 起司有多好
有没有分开吃就是好棒棒的健康食品
合在一起吃就变成垃圾食物的八卦
作者:
yspen (国境之南奇幻旅程)
2014-08-06 00:27:00芝麻面包盖上去 好吃过瘾麦香堡
作者:
ducamao (Macha)
2014-08-06 00:27:00中间那四样ok 问题前后头不是精致就是高热量，摄取量也是
作者:
CFFS (深海大老鹰)
2014-08-06 00:27:00烹调方式 懂？
作者:
abccq 2014-08-06 00:28:00没叫你多吃 是叫你均衡
作者: heavensun 2014-08-06 00:28:00
吃麦当劳小孩子的梦想 不能说是垃圾食物
作者:
HAKUKE (亚流师)
2014-08-06 00:29:00一堆便当店菜都超油 还有很多用炸的食物 比速食店还恐怖
作者: rookiecop 2014-08-06 00:30:00
牛肉跟速食那种肉有差 速食加的调味料那些的成份看过没
作者:
zxvbnm (倾月墨鬼 玉剑姬)
2014-08-06 00:31:00把菜头跟排骨酥一起煮 再用肉燥提味就会变味增汤喔~~
作者:
x007 (叉胖的7号)
2014-08-06 00:31:00不健康的地方在于比例吧 还有美奶滋 油炸酱类的 还有饮料 热量都很高
作者: Dyren 2014-08-06 00:43:00
垃圾食物通常是指空热量食物，ex. Coke
作者: TaipeiLeo (Leo) 2014-08-06 00:43:00
吃肉 不要吃碎肉组合排(汉堡肉排)
作者:
Edco (chen)
2014-08-06 00:46:00牛肉跟汉堡肉混为一谈?????????