※ 引述《ncc5566 (政大宅男)》之铭言：
: 如题.....
: 肥宅通常会在什么情况之下
: 才能真正下定决心 让自己减肥呢??
: 减肥之后的肥宅 那又会变成什么
高中的时候也当过百公斤的肥宅
现在已经瘦下来了
那时候真的是太疯狂了
怎么可以这么肥
肥宅的第一步真的就是运动了
有人长说饮食七分运动三分
但是那个是给离
正常体重高三公斤的超‘微’肥宅使用的
所以先不要看这个吧 ！
想脱离肥宅就先要养成运动习惯
不然靠饮食瘦下来没有养成运动习惯的肥宅朋友
要是稍为堕落一点或长长的犒赏自己一下
那复胖的机率是很高的
瘦下来的自己在朋友耳里永远都是曾经
你又不是张克饭，唱功也没他好！
养成运动习惯 ！！！
每周三次 三十分钟 心跳133。这些！
全部都是真的，但是心跳133真的很奇怪
慢跑完喘的要命，呼吸都不够了
还要花心思数心跳，这什么情形！！？？
至于三十分钟就大概是肥宅跑十圈操场的时间。
剩下有关减肥跟慢跑的相关知识与问题
请洽美体版跟慢跑版

自杀就可以投胎了