[问卦] 果汁其实是最骗人的假健康食物?

楼主: freco (we)   2014-07-12 16:26:33
水果有果糖
果汁也有果糖
水果的果糖是被"锁"在层层纤维质里面的
要消化吸收是很费时间的
果汁是把纤维质打掉
喝下去是让血糖短时间飙高
胰岛素短时间大量分泌
让脂肪细胞接受这些养份
堪称肥肥圣品
有没有人真的以为喝果汁比喝可乐健康的?
出去点果汁就比较心安
结果还是肥肥一只
作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁)   2014-07-12 16:27:00
果汁浪狗肉更好喝
作者: SungHyun (高雄李钟硕)   2014-07-12 16:27:00
不爽不要喝
作者: Fanning (分你)   2014-07-12 16:27:00
果汁是比可乐健康没错
作者: kalaggpon (踩着我的痛说爱我)   2014-07-12 16:27:00
5楼喝洨减肥!喝不够还玩双肛
作者: ppon (我可以跳着说吗)   2014-07-12 16:28:00
外面的果汁如果不是现打的 就是化工的 。这你敢喝?
作者: jimmily   2014-07-12 16:28:00
你可以提出一篇研究说可乐比果汁健康
作者: LPKing (懒%王)   2014-07-12 16:28:00
是比可乐健康啊,有事吗?
作者: taimu (?)   2014-07-12 16:28:00
肥汁汁
作者: smalltwo (奖金猎人)   2014-07-12 16:28:00
你讲的跟直销说的好像噢
作者: tggbtggb (tggb)   2014-07-12 16:29:00
我如果没记错水果的糖跟合成的糖组成方式不同单糖多糖啥
作者: gbcowandy (爪爪哥)   2014-07-12 16:29:00
不然勒
作者: beontop (站在顶端)   2014-07-12 16:29:00
果汁健不健康我是不知道 但一定比可乐健康吧
作者: galleon2000 (加利恩帆船)   2014-07-12 16:29:00
现榨果汁不加其他东西 怎样都比可乐健康
作者: digimaster (我是唐伯虎)   2014-07-12 16:30:00
自己搾过柳丁汁 使尽全身力气压了10粒不到500cc如果市售果汁都是真的 不会是那种售价
作者: www8787 (进击derLoser®)   2014-07-12 16:32:00
运动饮料也很不运动啊 又不是真der跑马拉松还啥der随便跑公园几圈的喝运动饮料根本越喝越肥
作者: showind (矿泉水空瓶)   2014-07-12 16:35:00
外面很多现打果汁摊 都用自来水打
作者: KamijoToma (上条当麻)   2014-07-12 16:35:00
我觉得果汁加水调稀不错
作者: super1314159 (你有多久没看台湾团体了?)   2014-07-12 16:36:00
本来就不健康啊...水果同理 吃一堆只会肥死你还有人自以为吃一堆水果代替正餐就能瘦 假咖歹
作者: andytaso (Taiwan ATM-ANDY)   2014-07-12 16:41:00
现很多东西都有含糖 水果真的少吃 愈吃愈肥
作者: e1q3z9c7 (午仁)   2014-07-12 16:42:00
浓缩还原+化制水果
作者: pzyc79   2014-07-12 16:42:00
我一身皮包骨 老板来一杯肥肥汁
作者: fangchun (fangchun)   2014-07-12 16:44:00
还好我够瘦 果汁随便喝
作者: fishophobia (123)   2014-07-12 16:46:00
水果吃太多肥死你=水果本来就不健康 神逻辑
作者: MacOSX10   2014-07-12 16:46:00
就算这样喝果汁还是比喝可乐健康
作者: jeff007 (000)   2014-07-12 17:06:00
林北今天去验糖化血红素 妈的 一天一罐饮料健康的不得了
作者: chigo520 (CHIGO)   2014-07-12 17:30:00
健不健康定义是啥?会胖都算么?
楼主: freco (we)   2014-07-12 17:45:00
会造成血糖快速飙升的 都不是适合天天吃的食物

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