三餐吃外面的外食族
就算刻意避开炸的
还是免不了高油高盐的侵害
既然伤身体是不可避免的结果
那还有必要刻意避开炸的不吃吗
还是说炸的真的比高油 盐 毒很多
有没有八卦呀 ?
作者:
kingrichman (silent all these years)
2014-06-27 23:15:00多喝茶
作者:
sonyyoooo (sonyyoooo)
2014-06-27 23:16:00ＷＡＴＥＲ
作者:
watashiD (watashiD)
2014-06-27 23:17:00炸的吧?高油高盐运动喝水应该都没事
作者: EBOD081 (Perfect E-body) 2014-06-27 23:17:00
我现在已经没办法在8点之后吃炸物惹 所以改成盐水鸡配酒
作者:
kkchen 2014-06-27 23:17:00一天只吃ㄧ餐.这样分摊下来就不会高油高盐了.我都是这么做.
作者:
hsiec (hsiec )
2014-06-27 23:17:00你可以先喝一点油，会有保护作用呦～
作者:
dsfrf (铜嘘哥)
2014-06-27 23:18:00傻傻der...奶有三聚氢胺 油有铜叶绿素 米有黑心劣质米
作者: pamielee (顽皮爆) 2014-06-27 23:18:00
炸的~你吃水煮或炒烫高油盐至少没高温质变产生的自由基
作者:
skyjazz (史盖爵士)
2014-06-27 23:19:00我都吃炸盐酥鸡洒一大堆胡椒盐 三个愿望一次满足
作者:
dsfrf (铜嘘哥)
2014-06-27 23:20:00你还在担心高油高盐饱和脂肪酸...这些不用洗肾的?
作者:
watashiD (watashiD)
2014-06-27 23:20:00XDDDDDDDDDDD 靠杯~~三个愿望一次满足好像很好吃
作者:
Goog1e (咕狗)
2014-06-27 23:22:00自由基
作者: ghgn 2014-06-27 23:26:00
绝食都不吃 最短命
作者:
Nevhir (烟霄微月)
2014-06-27 23:38:00炭烤鸡排 高油高盐高异环胺高多环芳香烃高自由基 超赞