中时 2014年06月06日
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陈意涵接受《bella侬侬》30周年特别号专访时提到：她说“女人三十就是要发光发热，
所以不要害怕。回想起我二十九岁那年突然单身，所以才找钧甯一起出国，那时怕自己年
届三十却嫁不出去，觉得自己却什么都没有，以后是不是没戏拍了。后来回想起来，这个
年纪其实是刚好的，妳懂点品味，有经济能力，又刚好单身，可以享受之前无法享受的事
。以前会把时间花在男友身上，现在是耕耘自己。以前我买最贵的东西是电脑，今年开始
买了第一个包，是纪梵希的黑色包。”
她笑说：“以前我不敢自己一个人睡，现在则是不喜欢有人在我旁边。总之，就是很喜欢
自己一个人，最近孤僻到连找朋友一起去看电影都不自在。喜欢单身，没那么迫切想恋爱
了，因此不希望被误会恋情，也不喜欢电话响，现在的我，完全切换到孤独模式了。现在
我对自己比较有纪律，以前忙着谈恋爱吃饭看电影逛街，现在会去运动、学做菜，充实自
己的生活，觉得男生没那么必要了。以前是为爱而生，现在是为自己而生。”
她要告诉女人：“真的要爱自己，这也是我最近才学会的，以前凡事都是为别人，现在懂
得为自己。不妨就从给自己一场旅行开始吧。”她告诉我们，她去年跑了很多地方旅行，
跑到书店挑一本书，就可以出发，旅行是可以好好认识自己的机会。她说：“我带我妈去
日本玩时，会先租好公寓、去市场买菜，假装自己住在当地。我妈还跟我说：‘妹妹你真
的长大了，你怎么找到这些东西的？’当然都是我在旅行中自我训练成的呀。”