楼主:
QQER (妹控)
2014-06-03 23:15:04※ 引述《motan (我在找一个人)》之铭言：
: 最近看到一个东西叫健腹器
: https://www.youtube.com/watch?v=7Fc0DUZgAc8
: (非广告,只找到这个比较清晰)
: 广告都写5分钟就能见效
: 可是腹肌真的那么好练吗
: 有没有健腹器有没有效的八卦
: 好怕浪费钱(˙ _˙`)
肌肉没那么好练啦！
不然满街就户愚吕弟了！
腹肌要明显，体脂肪要够低，
早就被肥油盖住了！
乖乖有氧跟重训吧！
也可以用烤肉网压十分钟，
要几块有几块！