（中央社记者黄贞贞伦敦30日专电）根据1项对超过11万名女性进行的调查，发现有“中广
”身材，体重偏高的女性，她们的卧房光线普遍较明亮。
位于英国伦敦的“癌症研究机构”（Institute ofCancer Research）研究小组对11万3000
名女性进行调查，询问她们卧房明亮度，从光线明亮到可以阅读、亮到可以看到整个卧房
但无法阅读、可以看到眼前的双手但无法看到整个卧房、及光线太暗无法看到自己的双手
等不同等级。
研究人员再根据测量肥胖的指数，包括身体质量指数（BMI）、腰围与臀围比例及腰围等数
据进行分析。
“癌症研究机构”研究人员史维德娄（AnthonySwerdlow）指出，研究发现有很多过重、甚
至肥胖的女性，她们的卧房在夜晚时光线很明亮。
有1种可能的解释是，明亮的光线会干扰生理时钟，身体在明亮的环境会较活跃，夜晚光线
黑暗时身体则会开始休息，光线同时会影响心情、体能甚至消化功能。电灯、电子产品的
光线等人工光源，已被科学家证实会延后制造帮助睡眠的退黑激素。
史维德娄指出，目前没有足够的证据可以证明，一旦卧室的光线调暗后，体重也会跟着改
变，光线与体重的关连性还可以再做进一步的研究调查。
这篇研究报告刊登在“美国流行病学期刊”。
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