楼主:
d9637568 (小さいけれど确かな幸せ)
2014-05-30 09:27:57台湾人肠道坏菌 比日人多30倍
2014年05月29日 17:14
邱俐颖
台湾人肠道坏菌多，竟是日本人的30倍！一项最新跨国调查显示，台湾人肠胃道坏菌较日
本人多，是日本人的15至30倍，肠道坏菌多易提高肠道发炎风险，提醒民众维护肠道健康
，别忘多蔬果、多运动、多补充好菌，养成排便的好习惯。
台湾乳酸菌协会发表亚洲肠道菌相调查结果，调查地点包含中国、台湾、日本、印尼、泰
国等5国10城市，共成功收集8到10岁共319名儿童的粪便样本进行分析，结果代表好菌的
双歧杆菌数量，台湾人却只有日本人的1/3至1/5。
台湾乳酸菌协会荣誉理事蔡英杰说，肠道菌和饮食息息相关，国人外食比例高，又倾向油
炸、烧烤、高油脂、多肉少蔬果的狩猎型饮食偏好，再加以高压忙碌的生活型态，更易忽
略身体健康。
蔡英杰提醒，肠道好坏菌是竞合关系，当肠道好菌多、坏菌就少，肠道好菌能分解纤维质
，促进肠道吸收，提醒民众要让肠道健康，多蔬果、少红肉、多运动，饮食细嚼慢咽、养
成每周排便3次以上的好习惯，更有固定进行肠道健康检查。
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140529004284-260405
惨
作者:
hu6111 (HU0402)
2014-05-30 09:29:00不晓得黑心食品多有没有关联?
作者:
ev331 2014-05-30 09:31:00油糖肉真的很伤
作者:
waloloo (ARIAxヨシノヤ )
2014-05-30 09:31:00小七优酪乳买一送医喔～
作者:
ev331 2014-05-30 09:32:00呷蕃薯啦
作者:
JOHNJJ (囧ä¸ä¸)
2014-05-30 09:33:00去年不是五倍吗?
作者: murderice (这冰块有毒!!!) 2014-05-30 09:40:00
日本得癌率还比较高
作者:
NDSLite (Matrix in 卧虎藏龙)
2014-05-30 09:41:00都吃化工食物
作者:
perlone (无名小卒一个)
2014-05-30 09:42:00我都喝早餐店奶茶补充好菌 天天都顺畅!
作者:
linceass (ギリギリ爱 ~キリキリ舞~)
2014-05-30 09:44:00业配文
作者:
vvvi (don't you see?)
2014-05-30 09:44:00大家记得多喝马奶善液补充好菌
作者:
enzo31182 (-----------------------)
2014-05-30 09:46:00-4那个优酪乳是原味 有点甜
作者:
Tars (Tars)
2014-05-30 09:54:00日本人也常吃烧烤啊
作者: matt13205 (Mii) 2014-05-30 09:59:00
晚上鸡排宵夜文+化工食物+手摇饮料
作者:
sy1995 (北屯松本润)
2014-05-30 10:03:00业配文
塑化剂 毒淀粉 香精面包 黑心油 化学调味高汤 不意外啊
作者:
date1004 (本日最台肯)
2014-05-30 10:10:00每周排便3次以上...我是觉得一天没有大便一次就不舒服
作者:
saikino (saikino)
2014-05-30 10:11:00强迫推销WAKAMOTO
作者:
nixon (为人民币服务)
2014-05-30 10:12:00多多发广告了
作者:
peterwww (小宇宙之复兴)
2014-05-30 11:08:00日本人饮食单纯
作者: garcia (极恶外星人) 2014-05-30 13:47:00
政客颜厚无耻程度也有30倍