大家好，我是下半年要结婚的准新娘
最近去挑宴客婚纱时发现....
我的小腹超明显的=口=
因为最近工作量变大又要筹办婚礼
我的宿便问题一直迟迟无法改善
蔬菜水果和水都没有少过
但问题一直没有被解决
上网爬文有很多人推荐吃益生菌
说肠道好菌变多后就能帮助排便会消除宿便
可.....这真的有效吗？？
求求各位水水新娘和毕业的学姊们帮帮想美美婚纱的我QAQ
https://i.imgur.com/VY2PhCD.png