※ 引述《DrBear (老熊)》之铭言
: 其实我也觉得益生菌有点被夸大了
: 不得不承认有些益生菌是真的有效果
: 在一些疾病上也有相当的地位
: 但是想要用益生菌治百病其实是不切实际的
: 只是因为家长都一直想着不要吃药不要吃药
: 所以就会想要吃一些不是药又有疗效的东西
: 然后又不要副作用
: 在这种贪心的想法下
: 益生菌和健康食品就会大行其道
我也是相信对某些真的身体基底不好的人来说有益，但一般人根本不需要。
靠饮食、喝水能改善的事为什么不用这些自然一点的做法慢慢改善？
莫名其妙！！！
: ※ 引述《sp89005 (リリース リコレクション)》之铭言：
: : 有朋友说小孩都不上厕所只好从小喂益生菌
: : 但总觉得哪里不对因为就是一个恶性循环的感觉
: : 肠道自己的原生菌不太好，然后超挑食（主要不爱吃蔬菜水果）、不爱喝水、
: : 因为喂益生菌因此没有想要督促孩子多吃对身体好的食物、更依赖益生菌...........
: : 我很多朋友很爱吹嘘说什么益生菌很强什么叫我一定要试试。
: : 但我说真的我几乎不会有不上大号的问题....
: : 可能是我真的超会喝水一天3000不是问题啊
: : 所以我觉得不用用益生菌也是一个很省钱的体质。
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