躺着脚抬起来骑脚踏车好像也可以 @@?
※ 引述《Ulmaceae (奎翰)》之铭言：
: ※ 引述《O5 (欧欧欧欧欧有五个)》之铭言：
: : 我觉得脚踏车好像可以帮助嗯嗯耶
: : 每次骑完都有便意
: 这是真的喔
: 因为你腿会抬高还会用力很多次
: 可以让腹部有运动到
: 间接帮助里面的肠子蠕动