含糖饮料很好戒~~久了就会不会想喝了
不过我觉得冰水不好戒 XDDDDD
改了好久才开始喝常温水 但是应该要喝温的会更好
※ 引述《sp89005 (岚 ~ Arioka Arashi )》之铭言：
: ※ 引述《Garysnail (许小蜗)》之铭言：
: : 好^^//
: : 话说今天在路上原本想买饮料跟盐酥鸡来吃
: : 结果硬是把这股冲动压下来了
: 不要吃吃吃吃！
: 以前我也很喜欢吃这些垃圾食物
: 现在会告诉自己一星期最多只能选一种垃圾食物来吃
: 而且习惯了之后也不喝含糖饮料了
: 真的想喝的时候就喝牛奶之类