大家好
我是武术格斗运动训练器具 壶铃 Kettlebell 的卖家 Michael
每个星期六早上10:00-12:00会在台大 思亮馆 前运动
如果各位对壶铃训练有兴趣的可以来体验看看喔
台湾大学 交通资讯连结 编号 36号 为 思亮馆
http://www.ntu.edu.tw/chinese2008/about/map.htm
连络电话是0919 624 351
或是您有其他有关武术格斗的训练方式也欢迎来交流讨论
下面是一些网络上壶铃相关照片和影片连结
柔道与巴西柔术 壶铃相关训练
http://www.youtube.com/watch?v=wTAb-beQrSU
http://www.youtube.com/watch?v=P4keGmbB0u0
Fedor Emelianenko With Kettlebells
http://www.mma-core.com/fighter_photos/_Fedor_Emelianenko_With_Kettlebells?fpid=1000823
Frank Shamrock MMA Training
http://www.youtube.com/watch?v=C_jz-t6_GBg
15 Powerful Kettlebell Exercises
http://www.youtube.com/watch?v=gzYY3wj_wNY
Kettlebell Clean
http://www.youtube.com/watch?v=SeVQ8_HmvxI
壶铃 雅虎网拍
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d40363111?r=1210151392
希望大家能给小弟一些指导和意见 谢谢