餐厅名称：蒸饍美(水煮便当)
消费时间：2018年/1月
地址：新北市板桥区光正街16巷24号
电话：02 2275 0000
营业时间：11:00-13:30 ; 17:00-19:30 ( 周日公休 )
每人平均价位：95元
推荐菜色：麻油松阪猪饭、清蒸鳕鱼饭、咖哩红鸡柳饭
图文网志：
暨莒光号补给站-轻食水煮便当之后，我在板桥又发现了另一间水煮便当，一样很美味好
吃，这样一来，减脂餐就有二家可以轮流替换著吃了，对于懒得煮又想减脂的人，真的是
一大福音呢！
这一间水煮便当是有店面的，店内也有内用的座位，如果你自备餐盒去买，或是把他们家
的餐盒洗干净了，再拿回去购买的话，餐点可以享有五元的折价哦！和莒光号补给站-轻
食水煮便当不同的地方是，他们家的主菜选择比较多，但是相对的，价位也稍微贵了一些
些，从最便宜的95元到最贵的150元都有，任君挑选。
【麻油松阪猪饭】
因为我很喜欢吃松阪猪，所以初访时，我便毫不犹豫的选择它！松阪猪一份有三大块，且
有一定的厚度哦！虽说是用麻油下去料理，但吃起来只有淡淡的麻油香，而没有麻油的油
腻，好吃！紫米饭煮的有软，好入口，旁边搭了一小球的芋泥，没有任何的调味，只吃的
到浓浓的芋头香，很棒！上面还放了一颗核桃，补充坚果油脂，配菜的部分有四样，分别
是红白萝卜、高丽菜、青菜及水煮蛋，配菜的部分都只有加入少许的盐下去调味，水煮蛋
上面淋了一层咸蛋黄酱，还挺特别的搭配。
【清蒸鳕鱼饭】
二访的时侯，我选择了也很喜欢的鳕鱼，一直以来我只有吃过煎的鳕鱼，清蒸的还没吃过
呢！他们家的食材都很新鲜，完全不会有鱼腥味，只是鱼刺有点多，食用的时侯要小心。
今天的配菜是冬瓜、杏鲍菇、蒸蛋、青菜、地瓜，一样用少少的盐下去调味而已，很清爽
，地瓜的部分有甜，但软硬度掌控的没有莒光号补给站-轻食水煮便当好，我比较爱莒光
号的地瓜，超好吃！
【咖哩红鸡柳饭】(辣)
三访时，决定来试试他们家新推出来的菜单，其实鸡柳就是用鸡胸肉下去作的，吃来很嫩
不干柴，虽说是咖哩，但其实调味也是淡淡的，辣度也是淡淡的，所以不用担心热量会爆
表哦！配菜的部分是四季豆、蒸蛋、红白萝卜、高丽菜、地瓜，一样清爽不油腻，这几次
吃下来，因为口味很清淡的关系，吃完身体完全没负担，感觉好棒！值得一提的这，这三
次去买的时侯，他们的主菜都是现点现蒸的哦！和我们一般认知的先作好再卖给客人的流
程不一样。
总结来说，这间水煮便当和莒光号补给站-轻食水煮便当相比，紫米饭一样好吃，配菜的
部分是有调味的，但调味放的也不多，一样吃到的食材本身的鲜甜，适合不敢吃食物原味
的人，在主菜方面的选择性比较多，价位上也比较贵一些，个人觉得这二间都不错吃，适
合二间轮流交替著吃，一个礼拜也很快就过去了，完全不会吃到重复的菜色哦！想兼顾健
康又不想自己跑市场备料自己煮吗？来吃水煮便当就对了！