[心得]
多打坐容易不走神 真的 我亲身经历这样的转变
以前念书时 常常会思想走偏 不专心
想东想西 看没几页书就没耐心不想看了
念完也容易忘 学不进去 学习效果很差
自从修炼后 做事专注力提高 学习快 思考也快
那天有人问我 你整天一直作 一直看电脑不累喔
我说 还好欸 (真的是还好)
因为理解力提高了 思考清晰 做事效率也快
身体方面 也健康多了 体力好多了 比较不容易累
炼功真的是多多益善^^