可先从国民运动中心试试
因为采单次计费 无负担
https://i.imgur.com/wXSR83b.jpeg
https://i.imgur.com/NkrM1sQ.jpeg
我的经验
若路程10分起跳
来个几次下雨/台风
就会犯懒 无限期展延..
唯一最久的
只有~~ 社区健身房！
因为下班后 只要上楼一丢
随意随性 不用思考太多
养成”去”的习惯 不难
社区健身房的器材
大多基本简易+少人用
整个像包场 哈哈 很赞！
https://i.imgur.com/xex4xdX.jpeg
外面的 就常华丽展开
丰富多元 有些还要上2F
中途可能被业务追杀
私人物品要挤进小柜里
事情很多 累累的@@
总之 万事起头难
能持之以恒 就不浪费钱
※ 引述《shore199006 (Hsuan)》之铭言：
: 最近想开始体能训练
: 找了教练课但一堂上完就退费了（太操）
: 想说每天早上上班前抽十分钟去运动
: 不知道会不会太浪费钱@@
: 谢谢