[闲聊] 大家有在健身房看过女生穿马甲练吗

楼主: funsky (喵呜喵呜)   2022-07-24 18:21:37
嗨嗨
小妹健身萌新
之前在女厕看到有女生
在里面穿那种马甲衣
就是那种腰可以变很细
然后有很多勾子要勾起来的那种
我一开始以为是他们健身完有活动要参加
后面发现
不是欸
是要穿着健身
我就很好奇
穿那种东西健身可以改善什么啊
:3
作者: Tiger23 (大胆学,不怕脏)   2022-07-24 18:40:00
图呢?
作者: halulu (I'll be there.)   2022-07-24 18:40:00
这样怎么呼吸?
作者: rindesu (rindesu)   2022-07-24 18:46:00
可能来拍照的,等等就走了
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2022-07-24 18:53:00
作者: Aurona (叫我“郑妹”就好)   2022-07-24 19:17:00
这种束胸又束腹,你看过神鬼奇航第一集就知道了女主角穿上去呼吸困难,大热天直接往后昏倒
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2022-07-24 19:52:00
不是穿运动服,根本不方便运动,应该有其他目的
作者: line6sorrow (line6sorrow)   2022-07-24 20:16:00
淘宝搜寻健身束腹一堆啊有些人相信穿着束腹运动更能让腰变小
作者: littlebun (松鼠面包)   2022-07-24 20:53:00
有比赛需求教练会要求平时日常穿 但是运动和posing是两件事 束成那样核心是要怎么撑
作者: jfw616 (jj)   2022-07-24 21:17:00
健身束腰带有没有效我不知道
作者: hee2334   2022-07-24 22:46:00
我教练是说,深蹲时核心会出力,用束腹可以避免因为出力
作者: se2422 (库柏)   2022-07-25 00:22:00
https://reurl.cc/60VoVV 类似这种吗?
作者: ceca (生活艺术大师 ￾ N)   2022-07-25 01:15:00
那个说是塑型肉,但其实主要是帮助维持体态放松身体会往横向发展,产生凸肚,拱腰,骨盆乱翻马甲可以帮忙维持脊柱中立不过依赖马甲会过度挺胸,无法腹式呼吸,耸肩其实马甲有类似系腰带效果,你用腰带作用去想就知道另外女生最常穿马甲,是在产后,呵呵
作者: babelon (思想鱼)   2022-07-25 07:18:00
我今天看女生穿腰带在卧推空杠时也有一样疑问
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2022-07-25 10:45:00
产后塑身衣? 我只知道我之前肚子开刀...穿护腰可以防伤口裂和外物碰撞 手术完隔天就要你穿好去外面走路
作者: pinnky ( )   2022-07-25 11:21:00
Lisa会穿
作者: reaper317 ( )   2022-07-25 12:14:00
大家有在健身房看过男生肛恶甲练吗
作者: loom0et0bust (十五夜澪人)   2022-07-25 14:06:00
应该是限制核心正常出力,避免腰粗……反正不是为了‘正常体态’设计的不是天选之人,戴久训练身体一定会出问题
作者: shanyer (shanyer)   2022-07-25 21:01:00
回某楼,穿腰带卧推空杠我有经验阿,就伤后重健戴好戴满
作者: LVE (强尼屁股)   2022-07-27 21:09:00
非常多,中部有一个比基尼冠军都会戴着练。
作者: chiichi (chiichi)   2022-07-27 22:44:00
避免腰粗啊 大多是有在备赛才会特别穿吧
作者: kele1206 (胖)   2022-08-01 22:30:00
多了那个表情让人觉得问的很嘲讽
作者: rubyruby75 (噜比)   2022-08-10 12:24:00
如果是一般的那种马甲 感觉很不舒服

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