楼主:
caryyrac (境界线上的平行线)
2022-02-10 19:57:48最近买了一个绑腿沙包
https://24h.pchome.com.tw/prod/DEBYDF-A900ATY9X
https://www.mysport.com.tw/commodity/30886#ref=d_searchresult_32
重量来源是可自行放上拿下的铁片
但是买的是1公斤(共5个铁片，1个200公克)
到手后发现太轻了，且左右个放2个铁片才会平均
请问哪里有单卖这绑腿沙包的铁片?实体或网络都可
这东西跟垃圾一样 效果差还伤身 直接丢了对你比较好
日常生活中 脚摆动的方式跟负重训练不同吧 手也同理
作者:
rindesu (rindesu)
2022-02-10 23:15:00你想练八门遁甲？
作者:
music120 (梦想与幻想之间 是现实)
2022-02-11 00:50:00你是不是刚看完少林寺
作者: molamolajump 2022-02-11 01:32:00
小李是你吗
作者:
anlick (小野)
2022-02-11 04:30:00朋友大学时绑腿 后来软骨磨光听说是绑腿造成的
作者:
GimO (Gimo)
2022-02-11 05:15:00别用这种东西…
你如果真的不想花时间另外训练，就是想要这种把训练融入日常生活的方式。与其用绑腿，不如穿背心吧。
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2022-02-11 18:40:00看内容说一双共1公斤就不对劲了... 绑着做引体向上都嫌太轻重点是你已经买了 我想到唯一能做的是只带一边坐椅子练举腿
作者:
ak075 (颗颗)
2022-02-11 19:20:00走路的小腿摆荡期在那边甩，穿久只会关节受伤不如用背的
作者:
golttt (John)
2022-02-12 10:16:00不好好运动在那边想有的没的，唉
作者: wtc4832 2022-02-12 20:21:00
练成后方可推开大门
作者:
FatDevil (章鱼哥吉拉)
2022-02-15 08:35:00西元2022了................