这我去年的inbody
https://imgur.com/a/rVIxSmM
应该有资格可以回应一下吧XD
为了增重去年开始规律重训
我身高163，体重从43到今年上升为45
BMI一直都大约16-18间
我的教练第一次看到我的inbody
还傻眼问我月经有准时来吗？
我是从小就过瘦
但是还满健康的没红字
经期也非常准时
超模如果本身就瘦子基因
体态是用运动来维持的
基本上健康不太会有问题
有健康问题的通常是过度减重断食的那种

哇呜！你就是我原文想问的族群呢，过瘦却都没红字经期也都有来看样子是可能的。话说请问你这么瘦生活中会有什么不便吗？

我也是从小瘦到大，170/51，生理期正常，健检结果有点贫血、脊椎侧弯外，其他都正常。不便之处就瘦子久站易腰酸吧（印象中有医学根据）。我手腕细手大手指细长，青春期被笑过像ET的手，有点受伤。

请问怎知道脊椎侧弯几度?要去哪测?脊椎侧弯的后遗症是不是只要太累脊椎就会痛到无法睡觉?

To楼上 可以去有X光设备的复健科诊所脊椎侧弯会随年龄恶化 要增肌也要学习正确使用肌肉请搜寻"施罗特运动" 找有Schroth执照的治疗师

会笑你的人，什么东西都可以拿来笑，手细笑你像ET的手，手指有肉就笑你的手像一圆的甜不辣+5根甜不辣。

很难分辨别人在说你好瘦的态度? 胖子没这种困扰XDDDD通常胖子被说你好胖哦通常都是戏谑XDDD

因为有好几次经验是，人前说好瘦喔真羡慕，人后说腿细成那样很恐怖。就有点被创伤到…

那种人所在都有，不用太在意啦。话说曾经有瘦子朋友羡慕我怎么吃都胖，我一整个黑人问号，其实不太舒服...

吸收好是好事阿吸收差是一件很痛苦的事情吃不胖 摄取不到营养 怎么练都很干瘦吸收好代表你只要控制饮食就可以了我吸收很好啊，稍微控制饮食就瘦下来了减了四十几公斤

https://www.instagram.com/p/CUN_Cp0Py_W/ 据说吃果糖会让肠道表面积大幅增加，营养吸收效率也大幅增加。你试试看(误