[问题] 有关肌力和身材的简单换算？ BoBoLung PTT批踢踢实业坊

[问题] 有关肌力和身材的简单换算？

楼主: BoBoLung (æ³¡æ³¡é¾) 2021-07-04 13:30:10

各位体适能板的巨巨安安，第一次在这里发文
我想问的是，有没有一个通常的“换算方式”
有办法让我们简单猜测一个人的肌力和身材？
例如看一个人的身材，就知道他可以推几公斤
或者反过来，看他说推几公斤，就想像大概身材
（我知道影响身材的变量还有很多例如脂肪等等）
（但是撇除特殊状况，有没有个“大概”的参照ㄋ）

作者: prodigal (思念的温度) 2021-07-04 13:35:00

没有这种东西

作者: Sabo5566 (萨波5566) 2021-07-04 13:38:00

逻辑不好齁

作者: b19880115 ( ☯) 2021-07-04 14:28:00

没听过，但是健身版是musclebeach，这里是体适能版。

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2021-07-04 14:30:00

没有，不过以趋势来看，不从考虑体重倍数，可以推越重的外观通常越胖或越壮。技安光用蛮力就可以屌打阿福认真推。

作者: j20110405 (about those) 2021-07-04 16:24:00

我从空手蹲到自重，体重只有增加3KG, 衣服库子size都没变，有什么参考值

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2021-07-04 17:11:00

......

作者: themost (最远) 2021-07-05 11:48:00

有些看起来很粗其实多是肌浆撑大而非肌原纤维力量就有差

作者: neiltsang (CatLulu) 2021-07-06 04:24:00

欠嘘跟废文的简单换算是多少我知道

继续阅读

[问题] 仰卧起坐apple304921 [知识] 筋膜放松教室─如何放松紧绷的大腿前侧上aboutmmm [闲聊] 关于暴食症angeli77na [问卷]穿戴式装置使用意愿调查(税前500P)Alvinnn Re: [问题] 介于腰间和臀间的侧边肉kawazakiz2 Re: [问题] 紧实肚子的皮hush314 [问题] 皮拉提斯垫是否不适合做登山式?Rue168101 [问题] 紧实肚子的皮winnie130 [减肥] 体脂降不下来debut725 [问题] 炒蛋的反式脂肪如何减低HwaSIn