当初会接触健身是因为结束上一段感情，纯粹只是想让自己找点事做，原本是想做瑜珈因
此去加入全真会籍，前面有送一堂教练课，上了那堂课之后开启了我的健身之路.....
前面两年因为觉得教练课很贵所以自己买书上网追了一堆外国本国健身网红，借由模仿他
们的动作自己乱做，导致常常受伤...（因为本人资质比较不好）
记得一开始尝试用30公斤做硬举就伤到下背，导致一个礼拜都不能运动，这两年来贴布根
本是我的好伙伴。
直到半年前换了工作到内湖，又在内湖版看到有人推荐的工作室，就决定要去上课，看到
前面有人抱怨教练的文只觉得自己很幸运，第一次买课就遇到很棒的教练！
因为之前伤到下背所以一直对硬举有阴影，深蹲也是自己用空杠乱蹲，其他器材更不用说
也是在那边乱推乱拉.
目前已经上完十堂课，硬举、深蹲也已经进步到60公斤，自己还在持续进步中！
健身后颠覆了我的审美观，以前觉得瘦才好看，现在反而觉得有肌肉才是王道！值得庆
幸的是 健身已经变成自己的习惯！
下面是这两年的对比图
（请忽略很乱的背景）
https://i.imgur.com/AbNlfJ3.jpg
https://i.imgur.com/lUVMD2c.jpg
https://i.imgur.com/idQ2gp1.jpg