大家好 ，
大概约莫5个月前 ，我励精图治 ，开始了168间歇性断食
坚持下去也习惯了 ，在不知不觉间也过了5个月有了 。中途有在这板发过心得
有一阵子没量体脂肪（手边没当时那台机器）
但是在上礼拜 ，去买裤子的时候 ………
我保持害怕的心情 ，拿起了架上33腰的裤子 ，竟然穿上去 ，还觉得合身不紧绷 ！而且
我还是拿窄管的
这对我原本肚子超油的肥宅而言 ，真的是奇蹟
原本我正在用的这条皮带 ，也从第二格改扣第四格了 ，第四格还略松 ，准备迈向第五
格（以皮带长度来看腰围至少少2吋）
我这样是不是已经不算是肥宅惹 ？