[问题] INBODY230量测结果 tbes61151 PTT批踢踢实业坊

[问题] INBODY230量测结果

楼主: tbes61151 (休斯) 2020-09-22 21:46:58

各位健身前辈
想请教一个问题
肥宅我去年被前女友提分手时90公斤
经过一年半的短短续续减肥后
昨天第一次用INBODY测量
型号是INBODY230
量测结果如下图
https://i.imgur.com/NB8vjL1.jpg
体重71公斤
骨骼肌重33.5公斤体脂肪重12.3公斤
体脂肪率17.3
不过我看了一下我的肚子
这台机器好像不太准。。。。。！？
感觉要换一家量
实际的身材照是这样
https://i.imgur.com/Qvo88xr.jpg
我觉得自己大概还是20%左右的体脂吧？
之前都是用国民运动中心的TANITA测量的
6月11的时候 20左右
7月11的时候22左右
我知道不同的机器量测起来绝对不同
所以不能拿来做有效的参考
因此只是想问板上神人这样大概是多少
如果这个问题很废
麻烦大家炮小力一点感谢

作者: kuninaka 2020-09-22 22:29:00

inbody有分析出你的躯干脂肪高看分布比例就知道不要执著数据

作者: leafgg (leaf) 2020-09-22 23:04:00

我感觉应该22%左右~~

作者: cami33 (cami33) 2020-09-22 23:46:00

体脂夹跟镜子皮尺比较准

作者: MTBF (mtbf) 2020-09-23 00:42:00

超过20

作者: chris9922 (dandan99) 2020-09-23 01:05:00

你这个快25吧......

作者: alsoty (居歪) 2020-09-23 03:23:00

空腹没喝水比较准吧，中午去量你应该有吃过东西了？

作者: hisashi 2020-09-23 11:17:00

25以上

作者: marry1213 (超级玛莉哥) 2020-09-23 20:41:00

瘦很多没错但这有25以上吧...

作者: shao9850 (shao) 2020-09-24 00:10:00

可能是赘皮导致目测不准

作者: raki237 (Raki) 2020-09-24 00:27:00

这个应该没有25，但是20以上应该是有的....

作者: a4715646 (一起慢跑吧筑梦踏实) 2020-09-24 03:07:00

估计20-22

作者: Absenting (如果说..) 2020-09-24 16:21:00

换一台量应该有25%的!

作者: kmte019 (时间过很快) 2020-09-24 22:24:00

有20没有25

作者: ilovewr (阿飞) 2020-09-24 22:54:00

我同一台昨天量22%...但肚子比你小很多我QQ可能你真的是瘦太快那些是皮吧看皮是不是可以拉很长

作者: CHRISBEE (chrisloveting) 2020-09-25 20:56:00

刚起床没进食没运动量比较准

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