我跟家人最近都在减糖+无淀粉饮食控制
每天要吃的蔬菜量有点多一开始会自己做啦
但是实在是太忙下班就想躺着耍废XD
想说用宅配的应该比较方便
板友们有推荐的吗?
希望是无毒无农药
菜类款式可以多一点打开就可以生吃
或是加进汤里那种简单加工也很方便的
求推荐 感谢大家
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2020-07-21 13:14:00觉得麻烦觉得懒就要思考该饮食法到底适不适合自己。
我是2~3处理一次蔬菜，个人觉得清洗最花时间费工，不过会这样是因为自己清洗会洗的很干净，清洗好会放在大的砵里冷藏在冰箱里，然后我是煮火锅居多，因为把我想吃的大量绿色蔬菜跟肉片丢下去煮一煮就可以了,提供你参考...
作者:
lome9956 (lone9956)
2020-07-21 14:04:00冷冻花椰菜 方便又好吃
作者:
ayami1985 (ayami yoko)
2020-07-21 15:06:00外面还有卖冷冻玉米笋，也很方便小黄瓜，跟大黄瓜是我懒得处理时的好物。比其花椰菜跟其他叶菜类方便真的懒到不行时我会直接买素食自助餐
作者: myway4730 (kettyj) 2020-07-21 16:39:00
costco 冷冻蔬菜
作者:
upaisme (射手也是会孤单)
2020-07-21 22:38:00推 木盆沙拉宅配 800就免运
作者:
pigispig (growing up)
2020-07-23 15:38:00我以前会买素食自助餐 但要筛选 不然有的实在太油
作者:
salutelin (salutelin)
2020-07-24 07:41:00木盆 但不便宜Foodpanda 也有啊
作者:
wshow8 (show)
2020-07-24 12:06:00好市多贝比生菜，有些菜苦苦的
作者:
hesa888 (斐利奇亚)
2020-07-24 12:36:00JB轻蔬食好像还不错
版主可以参考看看翠活安全蔬果，之前看按赞的部落客有介绍，觉得不错买了后就一试成主顾