[影片] 史考特: 不吃早餐会不会变胖？ jas1123kimo PTT批踢踢实业坊

[影片] 史考特: 不吃早餐会不会变胖？

楼主: jas1123kimo (杰森) 2019-10-17 18:03:42

https://www.youtube.com/watch?v=Uti5OwOtF-o
史考特医师: 不吃早餐会不会胖?
很多人说不吃早餐会让午餐午餐比较多
但最新研究指出"不会"
过去许多研究指出吃早餐的人比较瘦，是因为生活习惯的关系
影片里面说不吃早餐的人很多都是
1. 熬夜
2. 压力大
3. 不常运动
4. 掌控饮食能力低
史考特医师最后指出说，没有必要为了减肥强迫自己吃早餐

作者: bob120400 (花满楼) 2019-10-17 19:50:00

很喜欢他的影片

作者: chisy (请叫我米老鼠) 2019-10-17 21:25:00

看生活型态吧？我早上要早起煮小孩早餐晚上小孩吃饭也早睡也早，如果不好好吃早餐根本没办法项现在差不多就是我要睡觉的时间了XD

作者: smileray (X______X) 2019-10-17 22:03:00

观念正确

作者: ngub123 (志) 2019-10-17 23:31:00

看成2楼煮小孩...

作者: littleen (小恩) 2019-10-17 23:51:00

看成2楼煮小孩+1

作者: fishouse (new hand) 2019-10-18 00:16:00

早起煮小孩母汤

作者: firefoxriko (自由主义者的忠心测试) 2019-10-18 00:22:00

煮小孩太可怕了

作者: paralupi (Champs-Elysees) 2019-10-18 03:04:00

看到“早起煮小孩”，后面的“早餐”港觉变可怕了喔喔喔...><

作者: southernwood (阿信) 2019-10-18 08:47:00

煮小孩....

作者: kanemochi (知天命) 2019-10-18 09:06:00

哈哈，楼歪了 XD

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