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[问题] 伏地挺身时手肘关节的声音

楼主: ieukk (! )   2019-08-06 23:01:13
这个问题困扰小弟很久了
小弟做伏地挺身时
手肘关节处总是会有喀喀的声音
感觉像骨头错位的声音
我不知道这到底正不正常
所以想请问各位会不会也有一样的情况
作者: higashi1107 (JAY)   2019-08-07 08:44:00
试试手肘向后
作者: j2585366 (我养的鱼淹死了)   2019-08-07 11:52:00
先热身
作者: shiangkw (不要和瀑布比快)   2019-08-11 16:03:00
要先热身
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