我有三位舅舅,大舅糖尿病洗肾,不到70岁就去世了。二舅也糖尿病,不过还活着。
前几天得知三舅因为注射胰岛素血糖过低死在医院的厕所里,享寿64岁。下礼拜出殡。
我下面说的是我个人的经验,我不能负任何责任:
我不愿意吃糖尿病的药,因为第二型糖尿病是胰岛素抗阻过高。
而糖尿病的药虽然可以降血糖,却会使胰岛素抗阻更高。所以我个人是决定不吃了。
饮食如果避开糖分和碳水化合物,血糖通常不会过高。
我自己如果血糖过高,我会去散步走路,一直走到血糖不会过高为止。(请自备血糖计)
血糖如果过低,一般人是补糖。
我则是吃一颗茶叶蛋代替。(便利商店24小时都买得到)
如果吃一颗茶叶蛋,血糖还是太低,那就吃两颗。吃两颗还不行,哪只好补糖了。
我自己个人是吃一颗就OK。