Re: [问题] 怎么动才有更匀称的腿

楼主: eyesg (彌十郎)   2019-04-11 10:08:47
其实像你一样的受害者
随着健身风潮大流行激增
很多很努力健身的人
就是不想认为他们的努力是错的
很多时候还会否定自己
或是修正自己的审美观
来肯定自己的努力
而这些人通常在健身上都很专业
这些人通常都喜欢蜜腿
喜欢鸟腿的也会闭口不言
因为没必要起争执
但是就造成很多重视外在的女生
听了这些专业重训的人的建议以后
练到后来发现自己变成蜜腿
大崩溃
那些人也只会一直洗脑说
你这样比较美吧啦吧啦
但是事实是
妳要鸟腿
生活方式里的健身成份就会减少
对于这些每天泡在健身房的
重训狂热基本教义派
他们根本无法讲出让你减少肌肉的话
他们健身虽然专业
但是不代表他们会重视妳的价值观
你看看留言也是一堆说你的腿很美
吧啦吧啦 然后攻击你的价值观
说那个鸟腿不健康会骨质疏松
走路会骨折
她朋友的姑姑阿姨的姊姊的奶奶
就是这样
不然就是呛你
是不是怕自己练太壮这种干话挑衅
只有几个比较中肯的说
你要哪种腿
你可能不能练半马
妳要找圈内人咨询
而不是找这些肌肉至上的健身咖谈
他们很多只会
一直想灌你他们的肌肉审美观
事实上
你喜欢这样的腿吗?
你喜欢的人喜欢这样的腿吗?
他们根本不会为你负责
明白了吗
妳不是第一个受害者
随着健身在台湾流行
很多喜欢鸟腿
却变成蜜腿的女生大崩溃
我也是受惠这个版很多
不想说肌肉的坏话
健身肌肉咖这些家伙也是好人
所以很多人受惠他们的建议瘦下来
我也是那个被版上帮助的人
但是这和你的诉求是两回事
不论那种腿
妳要知道自己喜欢什么去努力
健身帮助你瘦下来
但是
可能无法给你鸟腿
该怎么办
才是妳要思考的
健身风气帮助很多人
但是有光就有影
你不是第一个受害者
大概也不会是最后一个
作者: MoominX   2019-04-12 10:33:00
难得一见很有同理心的回复....
作者: etonlouis (北斗之光)   2019-04-12 10:32:00
大推这篇啦~一堆人只会说蜜大腿好看怎样的 鸟脚就是不好
作者: chunning1202 (Jessica)   2019-04-12 10:12:00
不觉得有到受害那么夸张 但推原po点出要取舍这件事
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2019-04-12 09:56:00
唉呦,只能推这篇了,先想好自己要啥吧我身边一个运动打球健身正妹吧,私底下也被其他男女,酸她怎么练起来ㄎㄨㄞˇㄎㄨㄞˇ壮壮的,酸她的有些也有长期运动,这世界真是...阿我说错了,是台湾
作者: sonnyc (sonny)   2019-04-11 10:45:00
有道理
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2019-04-11 10:47:00
推,审美观的差异真的很重要!鸟仔脚其实是不常使用而来的
作者: s31388957 (88957)   2019-04-11 11:13:00
你确定想要细腿的不要翘臀?如果真的是这样不要运动是唯一办法,能不能做到却只能指望基因跟医美,觉得太粗就不要继续练哪来什么受害者,不要忘记运动有其他的好处就好了
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2019-04-11 11:18:00
因为这边是体适能版 当然是以运动能达到的方式来提供建议 以健康为主你去医美版问 得到的答案当然就是不同的路这也不是什么受害者 自己的功课自己做 本来就是多方咨询 去找出自己想要的方式我一开始就提出抽脂 但多数人也不接受这个选项
作者: v2266514 (阿龙)   2019-04-11 11:23:00
嘘你第四行,这是他们做出选择,你却直接说别人是错的其实你自己也有这种行为你其他部分说的不错,再推回来
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2019-04-11 11:25:00
你去男女版问 他们会叫你醒醒不要为了别人改变外表 找一个爱真实自己的人没有什么受害者 是自己选择问谁的结果
作者: backto2009 (20090427)   2019-04-11 12:00:00
想要鸟仔脚的人就不会去健身了而且看不出来原po算什么受害者他是自己喜欢跑步健身才开始运动的
作者: cookiesweets (3m)   2019-04-11 12:19:00
推其实鸟仔腿跟健康生活没有冲突如果降低跑步量,但是上半身一样有重训,每天营养摄取均衡,又有定时补充钙质,我看不出鸟仔腿有很糟
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2019-04-11 12:44:00
不过原PO有说他喜欢的不是鸟脚 是有线条的这点一直被pass掉XD
作者: pennyea618 (heyyo)   2019-04-11 12:54:00
推 很有道理 我喜欢自己匀称 但其实还是最羡慕不运动纸片人朋友的鸟仔脚QQ
作者: eulb03 (Miya)   2019-04-11 12:56:00
讲到受害有点严重了吧xd
作者: openfor75 (o'_'o)   2019-04-11 13:37:00
作者: t141256 (lighting)   2019-04-11 13:48:00
呃来体适能版问本来就是会得到ˋ这种答案啊 想要鸟腿的话应该是去医美版问吧
作者: MadeTW   2019-04-11 14:05:00
只能给推啦..自己想要怎样的体态事先真的要想好
作者: t22745660 (琪)   2019-04-11 14:43:00
我喜欢鸟腿 不过在这版一定被嘘
作者: bim818767   2019-04-11 14:51:00
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2019-04-11 14:54:00
喜欢鸟腿是个人自由 但要达到鸟腿很大情况是不健康所以不要在着重健康优先的地方问怎么变成那样就好了说健康好像也很偏颇 应该说这边很着重以运动来达成目标所以如果那个目标不是运动能达到的 在这边问就很矛盾
作者: n180 (n180)   2019-04-11 14:56:00
女生真的要腿细才好看,肥腿真的母汤
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2019-04-11 14:58:00
不运动 不正常吃 破坏原生结构 不是这个版的思考角度
作者: n180 (n180)   2019-04-11 14:59:00
偏偏一般女性肌肉量跟体脂通常无法兼顾,就出现一堆肥腿
作者: Belialdeng (风满楼)   2019-04-11 15:14:00
这版鼓励是运动,喜欢不运动的体态左转其他板好吗
作者: fishouse (new hand)   2019-04-11 16:34:00
不想练太壮?
作者: anils (anils)   2019-04-11 17:26:00
喜欢鸟腿来这版应该错版吧?
作者: Hirajima (优奈)   2019-04-11 18:31:00
这个版叫体适能版,不叫美腿版,喜欢鸟脚的请去beautybody版。原po也说他喜欢自己健康的体态,只是想要有点腿缝,受害个屁。你举例的那种女生就只是单纯没脑而已,搞不清楚自己要的跟达成方法,要鸟腿本来就不能大量运动,这跟想买上衣结果跑去买裤子,然后哭说怎么是裤子一样智障,纯粹就是智商问题。
作者: michelle0816 (好风凭借力)   2019-04-11 18:33:00
推这篇 老实说出部分审美观跟健身成果有抵触的心声
作者: Hirajima (优奈)   2019-04-11 18:35:00
然后骨质疏松那个是我回的,我是回复你们这些鸟腿论者,又不是回原原po,还是鸟腿论者瘦了肌肉,连阅读上下文的能力都减掉了?原原po都说他喜欢健康的样子,不是喜欢鸟腿,你们这些喜欢病态身体的人,擅自把喜欢健康体态的人讲成鸟腿论者,只能说呵呵
作者: a890036 (邱P)   2019-04-11 19:00:00
推这篇 另外楼上说喜欢鸟腿=不健康=没脑我觉得太过份了
作者: Astringent (樱羽绵眠)   2019-04-11 19:04:00
推原Po
作者: miyi0630 (Miyi)   2019-04-11 19:48:00
大推 某些人看到有人说讨厌蜜腿就叫别人尊重不同的审美, 但看到别人喜欢细长匀称的腿就说恶心
楼主: eyesg (彌十郎)   2019-04-11 20:02:00
我没有针对你的意思 也不觉得你是蓄意的 只是想点出这个情抱歉 让你有点不舒服
作者: blue820801 ( )   2019-04-11 20:44:00
推 每次粗腿一定有人下面说很壮很好看 觉得另类病态
作者: phcky0816 (AWKWARD)   2019-04-11 21:01:00
作者: spp782002 (3M)   2019-04-11 21:01:00
我觉得受害者这个词没错啊,很多女生一开始运动怕变壮,问专家只会被回“肌肉哪有这么好长”
作者: cruby841031 (ruby)   2019-04-11 23:34:00
肌肉真的不好长啊,不想变壮就不要运动咩
作者: cookiesweets (3m)   2019-04-11 23:37:00
而且之前健身影片,风气没起来,回一句“肌肉哪有这么好长”的确是对的。现在台湾重训风气资源都有了,认真一点的女生还真的可能“练太壮到不符合审美”@@
作者: nh2238 (狂奔吧!!龙马,飞跃的武士)   2019-04-12 00:13:00
中肯推 帮补血
作者: w1219111 (小花)   2019-04-12 00:28:00
推,每个人审美观不同。真的没必要一直强调蜜大腿多好看,我就是那个觉得蜜大腿很粗壮很丑
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2019-04-12 01:29:00
推,版风与个人看法不同,确实有点走火入魔。
作者: Hirajima (优奈)   2019-04-12 05:19:00
60楼不要乱扎稻草人喔。喜欢鸟腿≠不健康,喜欢鸟腿=喜欢有正常健康肌肉运动下难以达成的腿部形状。久坐已被证实对身体不好,因此喜欢鸟腿可以说是喜欢“不健康生活型态下”所产生的腿,不会等于不健康哦。我也没有说喜欢鸟腿=没脑。我很清楚写了原po引用我的文字,却无法依照上下回文判断出回应不是在回应原原po,而是在回复支持鸟腿甚至没人问他意见,自己跑出来说别人腿很丑的人。鸟腿论者不会等于无脑,但是一名鸟腿论者引用我的文字失当,无法辨识文字脉络,甚至曲解原原po文义,我提出“没有阅读能力”是合理的。至于智商问题,我没有说鸟腿爱好者等于智商有问题,我说的是当你要A却做完全相反的B,然后来哭哭说为什么不是A,这种行为就是北七,判断标准是行为,不是审美偏好。
作者: etonlouis (北斗之光)   2019-04-12 10:46:00
还有人说鸟腿很大的情况就是不健康的zzz标准的喜欢蜜大腿,跑来攻击其他人
作者: n180 (n180)   2019-04-12 11:44:00
肥腿爱好者还在崩溃 笑了
作者: Lobsters   2019-04-12 12:11:00
减多久了 还想整形喔
作者: s801107 (wjs)   2019-04-13 15:44:00
说的不错 但我个人喜欢蜜
作者: kumaheya (R补)   2019-04-14 23:03:00
推推这篇,不喜欢太蜜,也不喜欢太鸟腿~
作者: TAFFY (今不如昔)   2019-04-15 22:01:00
蜜腿跟鸟腿中间 还有匀称有线条但不粗的腿这种选项吧...我觉得原原po想要的是这种,但却被攻击爱鸟腿怎样不健康等有的没的,满莫名其妙的
作者: goodsun   2019-04-16 14:53:00
嘘受害
作者: ToMobaby (想着皮皮就是幸福)   2019-04-17 13:31:00
好中肯啊啊啊啊啊
作者: eric83610   2019-04-21 20:10:00
推观念正确
作者: waitan (微糖儿>////<)   2019-04-24 04:41:00
我也喜欢鸟仔脚不喜欢所谓的蜜大腿(粗腿)
作者: bellas (小p)   2019-04-27 20:45:00
作者: youbee (隐形的翅膀快飞吧)   2019-05-05 14:36:00
审美观不同应给予尊重,不过个人也不管别人喜好,喜欢怎样的腿型自己坚持就好,想改变他人的价值观审美观之类本来就太闲

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