楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 13:59:52如题
有人车祸后一年后，运动跑步头
仍会痛会晕吗？我已如医生说的尝试运
动了，但头仍会晕，医生的意思是，
不要因为1、2次的头晕就不运动，
只要熬过去就好了，所以我来请问
板友，有类似经验吗？真的熬过去
就好了吗？会不会反而恶化呢？
因为每次运动完我就会头晕
3、4天
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 14:33:00脂肪亦三酸之语，眸无言却上心愁。与酯相识于三酸，忧无忧亦何乐否。语忧语愁与油矣，人生亦不胜喜肉。生不华语难倾之，只字寄情望解旧。
作者: s61kx39 (污渍) 2019-03-23 14:42:00
这个没办法，医生比较懂
作者:
carto (卡特格拉佛)
2019-03-23 14:59:00我车祸后五年，至今运动后仍会觉得酸痛与疲累；另外是每次大吃完，肚子都会很撑…给您做过参考以上是废话，反正废文都po了，应该不会介意看到废推文
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 15:06:00不会啦，谢谢，我只想想听听板友的经验之谈。 抱歉，在下乃废文老年象您的推文不废的只是很少看到伤到头的板友来推文
作者:
carto (卡特格拉佛)
2019-03-23 15:10:00这位妹仔，听阿姊的话，去看医生，不要看减肥科，去检查头痛
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 15:21:00费废转成沸，实不忍悱恻。文闻念及纹，亦仅能寻辙。好欸，谢谢你。我其实不是看减肥科，我已经废到上网写诗了,的确人如其名-fat old elephant
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-03-23 15:56:00这样很严重欸......建议详细检查一下
作者:
shne21 (我喜欢)
2019-03-23 16:07:00如果生理检查都没有问题，建议往心理方面去治疗
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 16:09:00好喔，也感谢你的意见。实之有理，意在言闻我心忧伤不已，的确需要治疗人若肥又岂能不忧，脑部结构放电量问题，我心好烦，的确该看咨商
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-03-23 16:13:00念阿弥陀佛求生极乐世界
作者:
tre456tw (Bob Wang)
2019-03-23 16:37:00觉得你当诗人比较好 不适合运动
作者: MadeTW 2019-03-23 16:46:00
应该去检察一下脑子喔头会晕
作者:
Atwo (A兔)
2019-03-23 17:16:00你应该做的是去换个医生咨询 不是换个乡民咨询
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 17:26:00好的，我只是想问问有没有人跟我状况很像的。医生的意思：头不晕-跑了晕-休息4天不做事-再继续跑了晕-再晕4天不做事-一直循环到好起来？医生他很凶的、很坚持是，不问了。有相同状况欢迎站内信跟我说啊，真的跑到好起来吗？
作者:
Zein (Zein)
2019-03-23 17:30:00慢慢来吧 也没说跑多久 如何跑 当坐新手开始慢慢起步吧
作者:
carto (卡特格拉佛)
2019-03-23 17:52:00你很久以前就问过相同的问题目前看起来是这里没有你想找的人，想找到相同状况的乡民应该是去疾病版，这里是体适能版！妳如果想减肥，请从饮食做起，减少总热量摄取。运动的话，重训比跑步更有利于减肥。我路跑多年也有上健身房，减肥失败经验无数，最近一次是最成功的，用18：6断食和重训
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 18:04:00好的，谢谢耶，原来我找错板。我想说应该很多车祸后伤到脑，也一直想跑步运动的板友会来这个板，谢谢你跟我说喔^^~
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 18:36:00肥绯有废文，肉巴著身脂。望月则引肉，思月则肉滞。月月思匕日，月月念方至。何以避月夜，月月却念挚。看有没有同为病友的人，也想或增加过体适能啊？
认真回，我刚出车祸的几个月也会头晕头痛，那阵子是没有跑步顶多做一些有氧瘦身操，后来才慢慢好一些，现在已经恢复正常了，如果一直没改善建议你去看医生，若西医检查不出来异样可以看看中医调养身体
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 19:52:00谢谢c大，我要哭了。很感动有人回我~可我狂肥耶，果然太贪看月色的关系。我之前吃素10年，三酸甘油酯很低、血压也低此生可瞰老肥象，彼影略睹月中人。旋舞夜盼匕中日，曳踏夫现方浥闻。
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-03-23 21:14:00上次说要补的饮食纪录，有好好的做了吗？我们板上，也是有人完全不运动，靠吃的技巧，健康瘦下来。医生是专业的，他要你熬下去，你就试试看，或是换一个医生问，不要问版友可不可以继续运动，因为版友不是医生，不是医疗专业，版友没看过你的脑部X光，无法判断，版友的身体不是你的身体，他车祸后不能运动OK，那是他，不是你。跑步上下跳动你会晕，那你去运动中心先试试看骑健身车会不会晕
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-03-23 21:23:00不能停止运动，你换个运动试试看
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-23 22:08:00谢谢w大，这星期太水深火热了，所以没纪录、拍照。抱歉的，我这星期头又晕又痛的。我妈说可以考虑去健身房了，她天天用棍子打我，说要把我打瘦我家也有那种脚踏车，等我感冒好了，我马上来骑。w大你心地善良，谢谢你喔，你为何如此善良？心善则人美，我想你很美喔
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-03-24 00:01:00呃呃你客气了
作者:
molopo (mmm)
2019-03-24 13:15:00散步 调饮食 看喜欢的书 听喜欢的音乐 做自己喜欢的事 看喜剧 先让自己变开心吧跑步会晕 听音乐慢慢散步 从5min 开始 不要给自己太大压力
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-24 19:28:00好的，谢谢大大
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-24 23:57:00我始终不明白，为何一定要扣上我非认真发问这个说法呢？写诗抒发下我的脂肪，不行吗？与我一堆脂肪相处乃我本人耶，我还可以写多首关于脂肪的诗词呀？不然要谱曲写歌词吗？那没办法喔，在下不会写歌，有规定不能咏颂脂肪吗？板规可没这么说我只是希望借由这平台，看是否有相同经验的板友、和理解他们如何渡过这恢复期与增加体适能，再三解释却不能理解。我总是来看，是为了看是否有相同经验的板友来推文，怎能，总是如此
因为大家的建议你从来都没有做到过！吃东西也好换你医生也好，你有吗？人呀不是换个写法来发文就会变瘦或变健康的。第二这里是公共版面要抒发请到你个人版面去，诚挚的建议你应该去检查你的头还有寻求心里协助
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-25 00:40:00言不及义，终不与信。言之有理，倘若未闻。言无好言，如何弥殷。终不相言，语尽无痕。我会去看心理咨商师满意吗？实际上我已经看蛮久的。好啊，我就继续看，希望这是个令您满意的答案。还有，我抒发与你有关吗？这亦不是你个人板面。
https://i.imgur.com/XebGN5h.png你可以继续，我也可以继续等，看有没有人要寄信跟我说他的经验，就这样，满意吗？建议去寻求心理协助，我也听到了，诚挚感谢您的意见，对我很有帮助的，谢谢您。
https://i.imgur.com/WlQUDuQ.png还有您如何得知我的生活或饮食未改变？和未接触另一位医生呢？怎能总是如此轻易说出这些言论？我真怀疑我看到什么，你知你自己在打什么吗？这里是体适能板，不是减肥板啊，我的天，好啦，你们爱怎样就怎样吧，叫你们的朋友都把我加入黑名单，谢谢。
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-25 01:50:00每篇文章内容都不相同，是实施后有不同的反应，希望有相同在复建期遇到类似状况头会晕会痛的板友能私信跟我分享您的恢复和运动经验，请您不用推文的。该避则避，希望能收到您的经验之谈，如您愿意相信我的话，我绝不会把您的恢复期的任何隐私转述出去，我诚挚感谢您的。
https://i.imgur.com/XebGN5h.png楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-25 02:43:00永远都有满满的借口，既然你也强调这咯是公共版面那就只对话跟这个板相关的内容啊，抱怨我们干嘛？
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-25 07:01:00文主直接组line 群？限定要事故导致头痛的人才能加入彼此加油分享经验
作者:
aliceyjl (在恩典上刚强起来)
2019-03-25 11:17:00你可以发文 我也可以嘘文 我没有要你不要发文 你倒要我不要推文 如果真心用心认真询问 请阐述内容要属实 得到建议请落实施行 否则左耳进右耳出 重复发文内容换汤不换药 和闹板有何不同 真的准备好要真实的面对自己了吗
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-25 11:20:00作者:
aliceyjl (在恩典上刚强起来)
2019-03-25 12:12:00楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-25 12:18:00作者:
halulu (I'll be there.)
2019-03-26 09:44:00从之前你说要穿拖鞋跑步到现在你问头晕 哪次不是别人认真回 你那边无病呻吟 插科打诨能看到你的医疗人员给你建议了 你觉得不可靠 要上来隔空问诊 对医生意见有疑义 台湾健保让你看医生很便宜请你去询问第二意见
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-03-26 10:29:00我只知道你不愿意面对人家给你的解决方法 你觉得这个医生对你的复健之路没帮助 请去寻求另外一位医师的意见
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-26 10:31:00没有吧？板友意见我都尽量理解与采纳呀，你看我上篇被嘘到x3的减肥文，我有修改了呀？
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-03-26 10:51:00你的问题 需要医疗专业人士实际观察你的状况 你一再重复问一样问题 有改什么吗?尽量理解与采纳(X) 挑自己喜欢的(O)
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-26 11:24:00我改很多了啊，你有去看吗？不可能全部采纳的呀，要适合我身体的才能纳入行之啊，不然如叫我去健身房举重-这，我也没办法的呀（我不是说板友有这么建议喔当然有专业人士在医治、了解我状况的，只是医生他自然无法说每个病人状况给我听，所以我才想透过平台来了解病友复健、运动、增加体适能之实际过程与经验。自然，我做什么之前都会与医生商量后才行之。难道大家是误会我上来问一问然后会私下去行为？不，我不会这样的，抱歉耶，让大家一直处在误会中。
作者: NCCUESSE (ESSE) 2019-03-26 21:44:00
说真的为什么50岁了 还在妈妈煮什么吃什么....不能自己处理吗
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-03-26 22:12:00哇连我妈煮什么也是罪吗？天，我晚回家啊我上篇文章有写---我一般都外食的，只有星期六、日有时会一起吃。这也不行吗？
作者:
askj (WPW syndrome)
2019-03-27 14:57:00朝圣
血下不去上冲头啦，都严重到不能动了，最好撑得过去啦，建议找个好中医，找出血管真正卡住的点
楼主:
jumisui (jumisui)
2019-04-05 13:33:00好，谢谢你，感动