1. PTT
  2. FITNESS

[问题] 推荐的重训课程 for 初学

楼主: steven10603 (阿信)   2019-03-07 21:28:58
最近健身房刚到期
买了两年的健身房
感觉自己练很没有成效!
所以希望可以先上基础的重训课程
请问大家有推荐的课程吗? (台北)
如果有意愿一起练! 也欢迎站内信喔!
作者: jj6517 (徽徽)   2019-03-07 22:44:00
已寄信
作者: hospital   2019-03-07 23:07:00
+1
作者: phcky0816 (AWKWARD)   2019-03-07 23:14:00
+1
作者: hahaha3078 (jelly bean)   2019-03-08 00:24:00
+1
作者: ncnu5566 (zxc)   2019-03-08 00:36:00
+1
继续阅读
[心得] 这篇是来还愿的poohow[问题] 好市多烤大鸡腿e12518166339[闲聊] 快走时的歌曲分享gaiaesqueRe: [问题] 物理治疗相关运动课程 (诊所/健身房):台中adossycat[闲聊] 半夜手麻pinkbest[心得] 一个月减脂心得leoyve[问题] 跑步呼吸喘不过来?/如何进步比较快k581503[问题] 柬埔寨金边的健身房jesstw[问题] 该去健身房吗？fueuii[ 问卷 ]填硕论问卷抽礼卷及餐卷socool0714

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com