[闲聊] 老师教课面对或背对? pishow PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 老师教课面对或背对?

楼主: pishow (每天都有好心情) 2019-02-25 00:08:01

之前都是去学校操场跑步
或是一周去运动中心上2次有氧
觉得再这样下去很伤荷包
再加上去年开刀
休息半年暴肥12kg
所以最近去签了WG
上了4周的zumba、combat
运动中心的老师都是背对学员
所以现在我不太习惯健身房老师面对同学
combat还可以跟上
但是非常欢乐的zumba让我很手忙脚乱
明明就该照老师面对我的方向移动
我常相反，看着镜子里的自己
觉得很好笑，哈哈
请问大家都是怎么适应或调整呢？

作者: kukocno31 (既无心便休) 2019-02-25 01:18:00

只是不习惯镜面教学而已，会越来越好的

作者: lattenight (拿铁不想睡) 2019-02-25 09:35:00

把老师想像成是平面或镜子就好 :) 如果真的不习惯你可以直接看镜子里的动作,我有时无法分办老师动作都这做觉得很好笑很好呀~运动就是要开心 XD 我做错也常在笑~

作者: jessicashen (Romulus) 2019-02-25 17:57:00

多上几次就OK了啦而且WG有氧老师还蛮热心会帮你调动作

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2019-02-25 21:34:00

我也是在WG跳很习惯这种模式但都是体力不好跟不上才做错

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2019-02-27 04:01:00

很正常啊我一开始去WG上团体课也是手忙脚乱地搞不清楚方向XD，久了就习惯了

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