楼主:
sec5566 (sec)
2018-11-16 14:09:01热量就是拿东西去烧得出可以烧多少热能，
那每个人的吸收能力又不同，
一碗白饭三百大卡，
搞不好我吃就三百，你吃一百，
算热量是不是应该要有更准确的算法
嗯嗯，你先证明你吃300后，实际吸收的误差超过10%，大家再来讨论好吗？
作者:
satan317 (PikaChu)
2018-11-16 14:17:00你可以透过体重变化来判断自己总吸收率
作者:
vagr8 (我很帅我没有妹妹)
2018-11-16 14:56:001. 卡是能量单位 对谁都一样 2. 吸收率本来就不同
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2018-11-16 14:57:00如果吸收能力都一样，大胃王怎么可能那么瘦
你第一句已说明一切，热量是说明食物提供多少热量，不是对人，当然因人而异不是废话吗
500大卡的糖 vs. 500大卡的蛋白质 LOL
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-11-16 16:30:00你这问题就像同样一加仑的高级汽油，能量相同，但使用的汽车引擎转换效能不同，自然输出结果不一样。只是人体不像汽车引擎可以拆下来放在实验室严密检测比较
难道只有我认为这个只是抓个大概而已吗你有办法100%吸收热量的话我就认了你都说因人而异了 连消耗热量都是因人而异那请问吸收484也是因人而异
作者:
max8201 (我是一只沙沙羊)
2018-11-16 17:48:00竟然会有人想准确算吸收的热量484误会了什么不就是提供一个大概吗...
作者:
aikotoba (aikotoba)
2018-11-16 19:19:00身体是你的 你自己抓好吗
要考虑到吸收到的热量和营养会直接间接影响个人的活动能力，而你的活动力又会影响身体的代谢和能量的消耗~一套理论很难面面俱到~