楼主:
q910044 (拉链拖到皮)
2018-07-11 04:27:00基本上现实生活大部分都是瘦皮猴没啥力 壮的人很有力
但是我在国外久了 观察是 洋人普通人普遍看起来很手臂比亚洲粗快两倍
结果两方总出力(力气)是一样的
但是有些人不知道为何整只手臂天生看起来就像大力水手一样
而且还不是摸起来软的 是结实的 但是力气却普普通通
有些人看起来瘦皮猴 手臂摸起来软的 但是力气大到不可思议(黄金右手)
1.是否像这种黄金右手型的 练完健身力气会又大的更夸张了?
2.而健身房肌肉男的力气一般都是很大的?
3.工地每天工作日积月累力气的工人,跟健力的肌肉男相比 力气谁胜谁负?
作者:
kairi ( )
2018-07-11 06:05:00我大胆推测你有99%机率不会分肌肉跟脂肪，你以为硬的就是肌肉
练健力的不一定能在工地生存,举重动作讲求姿势”正确”但一般搬运并不会限制姿势(所以搬运工人常有职业病)也不会要求只用特定肌群出力,协调性的使用肌肉跟健力是两码子事;再者看你比手臂猜你应该是以啊秋霸当作比较基准XD转肩肌群在健身房比较少会被强调,所以阿秋霸很强的不一定就很会健力项目
作者:
m2017 (Ares)
2018-07-11 18:08:00这文章很有道理，楼上在呛什么？
作者: ErikPonti (Ponti) 2018-07-11 19:30:00
觉得值得讨论+1 很多粗的 外观明显像肌肉，很难误认是脂肪
作者: tyhsbeach 2018-07-11 21:54:00
我觉得你可以转贴隔壁版！
作者:
Curapikt (StarLight Breaker!!)
2018-07-12 00:04:00肌力也有分爆发力和肌耐力，以前教练有分享他遇到巨巨大部分是外强中干，来上课一下就倒一片的
笼统了些 有点像健美肌肉冠军和相扑选手 比全垒打大赛
撇开个体差异，单纯以自身比较肌肉大理论上跟力量成正相关吧，拿人种跟其他个体互相比较本来就没有绝对值
毕竟考虑的因素太多了 所以"世界最强的男人"里才会设计多项目 不断改良力求全面性肌耐力强度甚至施力技巧公平
作者:
atapu (阿他噗)
2018-07-12 09:42:00肌肉的横断面积会影响收缩 面积大力气也大 还有骨头的大小也会影响肌肉收缩的力臂和力矩 这些是肌动学入门课
作者:
fbtg (lai pi dog)
2018-07-12 09:56:00原po在国外，看到的现象，也许有部分跟人种天生体格有关系吧…以前在学校健身房，印度人比我大只一倍，但彼此哑铃重量用的是一样的
作者:
Leftree (KODTP)
2018-07-12 11:19:00肌耐力 肌肥大 最大肌力 专项训练 代偿以上关键字的相关文章爬完了再来讨论fbtg如果真的比你大只一倍 又是正式训练组的话那我合理推测你的动作代偿而且肌肉感受度很差没有训练到你的主要目标肌群
首先肌肉大小是外观肌纤维大小才是本身肌肉大小在健美训练会让肌肉肝糖存量增加到一般训练两倍多加上带水就可以差距2.3公斤，视觉上2.3公斤的肌肉差再来是不同项目要求的力气不同，无法绝对比较。
作者:
mglt1412 (mglt1412)
2018-07-22 17:47:00神经连结好坏也是一大因素。我有一种猜想是，先天神经征召能力较好的人，相对肌力会更大。