[闲聊] 健身前后的差别真得很大 stud5422 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 健身前后的差别真得很大

楼主: stud5422 (肥吱吱) 2018-06-09 14:08:03

有在接触健身减脂的大家，应该多少都会知道一些youtuber
不知道也没关系~ 因为我没有打算捧哪些youtuber
之前网络上出现一些youtuber之间小游戏的系列影片
从快问快打，到怀旧星期四
然后最近台湾一些健身youtuber拍了影片，是去猜这是谁健身前的身材
我真的觉得前后根本不同人，但看完很励志耶其实
有时候减肥或减重常常卡关
觉得很想放弃，自己是不是没那命的时候
想到有人也是曾经很胖，试了很多方法，去变成自己爱的模样真心爱自己
就觉得再撑下去或许就可以不一样~
好奇前后差别的朋友，网络上打个关键字应该就找得到~

作者: Marchosias (living mob) 2018-06-09 14:15:00

眼镜蛇作弊啊八八

作者: JJBOY (温暖的天蝎座) 2018-06-09 14:19:00

差最多的大概是Peeta 跟S外国人

作者: nanakolin (运动的小虎妹) 2018-06-09 14:21:00

Ashlee也差很大

作者: sammoon (sam) 2018-06-09 14:22:00

兆佑也差满多的

作者: a26718 (大什么大.人什么人) 2018-06-09 14:29:00

但是要持之以恒才是最重要的唷！

作者: zinia (鹰妹) 2018-06-09 16:44:00

看完很励志

作者: turkiali01 (Durant Lin) 2018-06-09 17:27:00

写些打家

作者: killkids ( .) 2018-06-09 17:48:00

盖伊有一张也跟现在差很多

作者: c280019 (阿吉) 2018-06-09 21:38:00

有些不是减重,是增重

作者: headnotbig (大头仔) 2018-06-10 09:32:00

盖伊中分长发也很帅啊XDDD

作者: t141256 (lighting) 2018-06-10 09:54:00

能求影片名吗～

作者: aza0290 (阿兹) 2018-06-10 17:35:00

https://www.youtube.com/watch?v=1TNifmJsV4Y我对Cobra有点存疑他说是徒手的练出来的依身体的负重真有办法达到那种肉量?

作者: iwannasleep (iwannasleep) 2018-06-10 19:00:00

的

作者: malouflage (CREEP) 2018-06-10 20:17:00

楼上可以看一下最近Cobra的训练影片祂主要是以代谢压力来刺激的

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2018-06-10 20:42:00

Cobra徒手练了8年！

作者: ANGELB (神仙B) 2018-06-11 00:56:00

代谢压力刺激是什么？

作者: ADIMM (200HMz) 2018-06-13 02:38:00

Cobra如果用机械训练的话练那么多年身材不可能只有这样

继续阅读

[闲聊] 有小孩后如何调适健身时间dryadk915 [减肥] 减脂饮食和运动求建议pttton [问题] 减脂期的方向及疑惑VICCC1219 [问题] 运动完膝盖怪怪的doglulu [转让]True fitness南港中信tokyo172 Re: [讨论] 真的有人持续瘦下来吗aa24225085 [减肥] 希望可以再加快减重exc333 [心得] 三项训练图解圣经阅读心得licklabium Re: [讨论] 真的有人持续瘦下来吗jumisui [减肥] 停滞期的菜单与运动请益d232425