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FITNESS
[闲聊] 间歇运动计时器
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-20 13:47:23
哈囉大家好,
前个礼拜开发了一款 iPhone 用的间歇训练计时器 Body Workout Timer
已经上架了<3
接口简洁完全没广告,可以背景执行,用提示音提醒动作切换。
可以自订要做几组几回合和动作休息的时间长度,
方便依照自己的状况去安排训练强度。
并且可以边播放音乐边进行训练。
目前免费欢迎下载,欢迎跟我一样在家健身的朋友下载使用。
有任何问题欢迎指教。
下载连结:https://goo.gl/JqFDvo
就自己经验来做个使用说明。
例如我的菜单有四个动作(ROUND):
ROUND 1: 仰卧摸脚踝
ROUND 2: 仰卧摸膝盖
ROUND 3: 仰卧手肘碰膝
ROUND 4: 仰卧抬腿
每个动作做 20 秒 (WORKOUT)。
每个动作完毕休息 10 秒 (BREAK)。
这样就是一组。
我每天做四组(SET),每组之间的休息(REST)20 秒。
我的设定就像这样:https://imgur.com/a/XufYe
不知道这样有没有让大家明白 8^)
背景提示音效希望让大家在家闭着眼睛也可以用:
1:切换前三秒发出短哔声。
2:哨音表示动作开始。
3:一长哔声表示动作(WORKOUT)完成休息(BREAK)。
4:两长哔声表示每组(SET)结束休息(REST)。
5:三长哔声表示今天的作业完成。
PS: 下载后要持续使用,祝大家成功!
作者:
aeolus0829
(阿洽)
2018-03-20 14:22:00
有下有推
作者:
modert5728
(modert5728)
2018-03-20 15:10:00
感谢心意,可惜我是安卓
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-20 15:37:00
感恩
作者: chenlala (LaLaa)
2018-03-20 20:08:00
好用推荐~
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-20 21:51:00
好用的话 请给星喔!
作者: soul3020 (10根手指剁不完)
2018-03-20 23:42:00
推!很需要
作者:
elizas1201
(Eliza)
2018-03-21 09:46:00
iphone6s, 画面上看不到最下方的start按键~~~变成只能叫出来, 设定后, 啥事都不能做, 因为没有start可以按这是我的画面
https://i.imgur.com/Nldne11.jpg
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-21 12:50:00
感谢,因该是 iOS 本身的 bug,我没测到我会再改进
作者:
elizas1201
(Eliza)
2018-03-21 13:29:00
刚试用了一下, 操作简单方便直觉! 不知可否增加多组设定的设计? 例如可能周一我要用A组, 周三用B组, 以因应不同的训练. 感谢
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-21 14:06:00
你怎么知道我正在做什么 XD
作者:
elizas1201
(Eliza)
2018-03-21 17:48:00
XDDD还有啦, 要增加一个版权页面~
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-21 19:27:00
版权页? 我到是没想过 XD
作者: iamxiaopo
2018-03-22 15:58:00
不好意思,iphone6也看不到下面的start
楼主:
ChiaChia77
(ChiaChia77)
2018-03-22 20:22:00
请问你的 iOS 版本?11.2 吗?
作者:
elizas1201
(Eliza)
2018-03-22 22:33:00
看不到start的,试试更新ios到最新。我是这样看到
作者: imbbc2 (阿宏)
2018-03-22 23:35:00
推
作者: u893103029 (成长)
2018-03-26 20:00:00
有下有推~
作者:
elizas1201
(Eliza)
2018-04-01 13:17:00
有更新了,操作仍保持简单清楚,实用!
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