这几天在健身房都看到同一个老外在做重训，看来是个有运动习惯的人。
年纪约35，目测他的身高/体重是185/80，外表看起来算是虎背熊腰。
今天他是穿无袖上衣做手臂训练，单手用的哑铃重量是16~20公斤。
这个应该算是强度中上了吧？我的健身房哑铃最重也就20公斤而已。
我仔细看了一下，他的手臂虽然很粗，但即使是用力在做重训的时候，
他的手臂也没有明显的肌肉线条。看上去就是一个很粗的手臂在做哑铃。
我觉得我用10公斤哑铃在做重训时，手臂线条都比他还要明显....
请问这是怎么回事？
他用的重量强度是我的二倍，手臂也确实很粗壮(应该有我的1.3倍粗)，
也不是蝴蝶袖手臂，看起来手臂是紧实的，但就是没有肌肉线条。
我注意到他每个动作做的次数并不多就是了，一个动作可能只做二组，
每组只做不到十下。因为他看起来是有多年运动习惯的人，所以我很好奇，
他这样练下来，依然只是整体看起来粗勇，但细看没有肌肉线条？