【Jolin健康瘦】从不吃到狂吃 蔡依林神祕水瓶装什么？
文｜娱乐组 摄影｜摄影组
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https://www.mirrormedia.mg/story/20170725ent003/
天后蔡依林今年夏天开始愈来愈爱卖肉，但遭闺密蔡健雅爆料，她竟然毫无忌口。据悉，
一切都因她又发展出一套新的保持身材祕诀，尤其还开始狂灌一款汁液瘦身；果然，本刊
直击蔡依林又露bra游街，一个神祕小瓶也毫不离身，看来在前男友锦荣跟新欢Akemi打得
火热之余，单身的她只好使用新招滋润自己。
先是7月17日中午，蔡依林开着她的白色轿车出门，从去年10月，本刊发现天后“外宿”
台北市内湖区之后，如今她终于回到了自己位于大安区的豪宅；这栋豪宅，曾是她和前男
友锦荣同居多年爱的小小天地，如今只空留她一人小姑独处。
只见蔡依林先把爱犬屋虎交给一名女性友人之后，继续驱车到建国南路的巷子，停好车后
，独自走进一户民宅；一身浅色系装扮的她，穿戴巴黎世家白帽及白色露肩洋装，肩上背
著则是爱马仕包；诡异的是，蔡依林手上还拎着一个瓶子，走在巷子里，看来似乎是她“
呸姐”即将引领的新时尚品味，尤其里头到底装的是啥，令人好奇。
下午2点半，蔡依林独自走出民宅，取了车又开到一间住宅大楼，直到晚间6点半，才和当
时帮忙看顾爱犬的那名女性友人走出大楼，驱车回住处。不过令人好奇的是，蔡依林将友
人和爱犬放下车之后，她继续驾车，前往晶华酒店与经纪人王永良碰面，据报导当晚是和
知名的经纪人葛福鸿用餐。
隔天下午2点多，一辆保母车开到蔡依林家，随后直奔机场。2名助理帮她办好登机手续才
回头去接主子进机场。排队等候通关的她，看来神情愉快，不断与助理聊天，还笑到露出
白齿。
回顾恢复单身的蔡依林，穿着打扮相较以往变化颇大，开始穿着大胆并且率性，像是机场
当天，她身上红色系运动品牌衣装，也是颇有看头，因为除了小露天后香肩，内衣也若隐
若现，看得出36岁的她窈窕依旧的肢体曲线，而且瓶子依旧不离身。
蔡依林经纪人王永良表示，营养师要她每天至少喝2000 CC 的水或柠檬水，所以现在她都
是1000 CC大水壸不离身。
以往很怕水肿的蔡依林，如今却是水瓶傍身，据了解，水瓶里装的就是她的瘦身祕器—柠
檬水。身旁友人透露，蔡依林一天至少会喝2公升柠檬水，而且她早上不碰冰凉饮料，起
床第一杯水也一定是温的；有别于其他女星喝精力汤，蔡依林早餐则是热食。
不仅如此，蔡依林从刚出道早期的严格节食，到现在已经会善用“食物魔力”，让自己由
内而外维持美丽。她透露：“我现在非常注重蛋白质的摄取，因为那关乎肌肉的维持与弹
性。”
而且蔡依林三餐还一定要吃到肉，连早餐都是，“别忘了一定要搭配淀粉，它才能让脂肪
自动燃烧”“另外，好的油脂也要特别去摄取，像是椰子油或麻油等，坚果更是我最近的
爱、会把它当成小零食吃。”
对此，蔡健雅曾公开爆料：“她（蔡依林）的食欲真的让我吓到…比大家想像的多很多”
“最可爱的是，就是当她切肉的那个样子…每次看她切肉，我就说，蔡同学妳对这个肉是
不是有仇狠…是那种好像她要把那个肉切到地上那一种…就很霸气…像女王…”
如此大口吃肉，每天还会做瑜伽、仰卧起坐等等运动，蔡依林目前体重维持在41到42公斤
之间，也没在追求过往瘦到40公斤以下的“纸片人”。
对于蔡依林随身必备的瓶子究竟装了什么法宝？ 她的经纪人王永良表示，蔡依林的营养
师要她每天至少喝2000 CC 的水或柠檬水，所以现在她都是1000 CC大水壸不离身。每天
蔡依林也固定摄取蛋白质和淀粉，不再节食并恢复正常饮食，反而让她气色变更好。