[减肥] 节食减重 ccyangcc PTT批踢踢实业坊

楼主: ccyangcc (MrYang) 2017-06-27 15:51:06

小弟最近开始减重,但是无奈办公室上班族没有时间运动
所以目前是用一天只吃一餐,只吃肉跟蔬菜水果的方式减重
目前一个礼拜我就瘦了三公斤
但是我现在的担心是,我是打算减重后练健身,我这样的瘦法会不会让我到时无肉可练?

作者: MeowDeLay (喵的勒) 2017-06-27 15:56:00

一天一餐还这样吃，来这保证被批的

作者: aaa2615 (呆宝) 2017-06-27 15:57:00

头嘘

作者: akagawa (赤川园) 2017-06-27 15:59:00

觉得你担心错东西了

作者: jordom148 (拉哥) 2017-06-27 16:02:00

以后一定胖超快

作者: prodigal (思念的温度) 2017-06-27 16:08:00

你这个会被删文话说办公室也是可以运动一两个小时休息

作者: zxcvbnm0059 (大头啾啾) 2017-06-27 16:08:00

一开始就错了你还在想之后？

作者: zizilai (zizi) 2017-06-27 16:24:00

你这样逻辑有错误，办公室上班没时间运动，以后想健身，那倒不如下班直接去健身房练？

作者: dabbyding (debbie) 2017-06-27 16:31:00

反串？

作者: circler (circler) 2017-06-27 16:45:00

被删之前先嘘你

作者: ozaki621205 (HongJiShen) 2017-06-27 16:51:00

.....

作者: yoyomei 2017-06-27 16:53:00

我白天上班晚上上课都抽得出一小时运动了，你只有上班怎么不可能

作者: x19x (心轮) 2017-06-27 17:02:00

你都没吃够怎练肌肉，只吃一餐以后等著复胖吧办公室正常上下班明明很多时间运动

作者: joinlove1234 (串烧花枝丸) 2017-06-27 17:32:00

这样一个月就12公斤啦恭喜

作者: allennike (阿伦) 2017-06-27 17:47:00

这样瘦身健康堪忧

作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-06-27 17:56:00

现在没时间之后就有时间？

作者: henry3744 (henry) 2017-06-27 18:43:00

反串吗？

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