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（手机排版请见谅）
健身要时常补充水分笨蛋都知道，但最近好像开始流行改喝气泡水
原因是身边一两个朋友也开始喝，看到筋肉妈妈的文章也说他们两个也都喝气泡水。（当
然也有可能只是刚好这篇是气泡水邀稿文啦）
不过查了一下资料，这篇有说运动后喝气泡水效果很好https://goo.gl/jcJL8n
直接引文好了
“喝气泡水有助于舒缓肌肉酸痛，排乳酸，更有许多运动员在运动后饮用气泡水来回复肌
肉疲劳”
不信邪的我继续找哪个运动员有在喝，结果还真的被我找到…
日职巨人队也喝气泡水，来防止撕裂伤 （https://youtu.be/mVPutDtVTQo）
完全没想到的功效，想请问板上有没有专业的回答到底为什么啊？