基本资料
性别：（男）
年龄： 36
身高：176
体重：81.8
BMI：26.3
体脂率：23.3%
参考照片：
三餐内容：
早餐：通常是外食，麦当劳猪肉满福堡加蛋+生菜沙拉，或是早餐店总汇三明治
午餐：100g鸡胸肉，80g左右十谷米，超市青菜半包，豆腐1/2块加柴鱼跟酱油
晚餐：水煮蛋，全脂鲜奶200cc+50g左右鲔鱼罐头
其他：下午会喝杯奇亚子解饥，断续会喝些expresso
日常作息时间：2430~0800
生活型态：最近刚好有一个月的假期
健康状况：
医师是否告诉过您，您的心脏有问题，您只能作医师建议的运动？N
当您活动时是否会有胸痛的感觉？N
过去几个月以来，您是否有在未活动的情况下，出现胸痛的情况？N
您是否曾因晕眩而失去平衡或意识的情况？N
您是否有骨骼或关节问题，且可能因活动而恶化？N
您是否有因高血压或心脏疾病而需服药（医师处方）？N
您是否知道您有任何不适合活动的原因？N
您是否知悉自己有任何慢性疾病？N
您是否近期动过任何手术？N
您是否有其他医疗状况可能影响运动计划，如有，请注明：刚开始运动小腿陆续拉伤...
运动习惯：原本没有运动习惯，大概已经持续三周左右每天壶铃运动20分钟以上，
这三四天开始每日荡壶100下以上，心跳数没特别凉，不过原则上
都会动到喘不过气
我的问题：嗯...三周以来体重下降近四公斤，但是体脂肪几乎完全没动，我还特地
买了一台新的，但是体脂不动如山，照镜子的状况可以看出自己体型有改变
肚子也变平了，体脂是真的完全没减还是有什么其他问题呢?