[闲聊] 自煮健身餐
楼主: jyewer (鸡尾儿) 2017-04-08 14:47:37
有空来自己试看看健身餐
主食五谷饭
有虾鸡胸肉鱿鱼蛤蜊先水煮过再拌橄榄油烤
配菜有高丽菜番茄香菇花椰菜。青菜是水煮的
算起来应该算是义式鸡胸海鲜五谷饭
看起来还不错
好奇这样如果拿去卖会有人买吗哈哈哈
另外改主食变面
主食五谷饭
有虾鸡胸肉鱿鱼蛤蜊先水煮过再拌橄榄油烤
配菜有高丽菜番茄香菇花椰菜。青菜是水煮的
算起来应该算是义式鸡胸海鲜五谷饭
看起来还不错
好奇这样如果拿去卖会有人买吗哈哈哈
另外改主食变面
作者: mary52 (我爱玛莉) 2017-04-08 14:48:00
买！看起来超级好吃！
作者: a1121210 (蔗虾饺) 2017-04-08 15:00:00
卖可以 但是目标客户群要正确
作者: mysandy 2017-04-08 15:04:00
看价位
作者: ddavinci (DD) 2017-04-08 16:24:00
看蛋白质的量和价位
作者: inthend (阿哈) 2017-04-08 16:26:00
看起来很好吃
作者: ikimiP (出离心) 2017-04-08 16:55:00
健身餐不好卖 连健身名人Gina的店都收了
作者: rosegoldpen (rose) 2017-04-08 17:05:00
看价位+1
作者: koechan (that's a catch 22) 2017-04-08 17:45:00
下面那个绿盘子我也有吔ＸＤＤ
作者: dora5064 (辛辣香肠兴) 2017-04-08 18:04:00
会想买 不过也是看价钱
作者: sweathart (tina) 2017-04-08 18:37:00
扣一扣成本应该要赚钱价位会有点高吧？
作者: jessy413026 (主人的小猫猫) 2017-04-08 18:58:00
Gina的店收了吗？真的假的
作者: a1121210 (蔗虾饺) 2017-04-08 19:04:00
光自助餐夹这些就要多少钱了
作者: yukio226 (萱萱萱) 2017-04-08 19:52:00
看起来超好吃～
作者: rrowl (我不作大叔好多年) 2017-04-08 19:58:00
如果要卖 口味才是重点吧？毕竟谁去吃饭会问店家 请问你这餐热量和蛋白质各是多少？谁会去问？
作者: dick3588 (台南扛霸子) 2017-04-08 21:01:00
厉害
作者: vmfm (程程) 2017-04-08 21:12:00
蛤蛎好大颗喔
作者: paulsama (paulsama) 2017-04-08 22:00:00
超丰盛的啦，感觉很费工
作者: iruu 2017-04-08 22:29:00
Gina收店了？？（(惊
作者: shyKR (豆苗) 2017-04-09 01:30:00
Nisoro内湖收了，才开一年欸@@
作者: BLYTHE1017 (...) 2017-04-09 02:38:00
居然倒了
作者: jaannddyy (詹敌) 2017-04-09 10:07:00
卖食物你成本要压在四成三成 才可能会赚
作者: gallope 2017-04-09 12:12:00
nisoro哪有倒,五月还有感恩回馈活动阿~Gina才刚拍影片耶
作者: XDDDD555 (happy summer) 2017-04-09 12:20:00
是店收了，但网络还有卖
作者: mmmmmmm 2017-04-09 18:52:00
请问可以大概试算一下一餐的食材成本是多少吗，也想试试
作者: usihega (我跟你很熟？) 2017-04-09 23:11:00
..买ＱＱ
作者: shortghost (小鬼) 2017-04-09 23:27:00
想买！但感觉成本不便宜
作者: beams156 (beams) 2017-04-10 00:21:00
这一餐不便宜吧
作者: haciendo (也无风雨也无晴) 2017-04-10 02:39:00
我家这有人在卖类似的 一个便当80 每天只做一种主菜 还常常卖完买不到
作者: Athens (雅典。) 2017-04-10 02:50:00
Nisoro有人吃过吗？ 一餐大概要150，我觉得不便宜欸
作者: natalie1010 (Natalie) 2017-04-10 03:40:00
在台北价位合理的话愿意买QQ
作者: yinglian (特级小主厨) 2017-04-10 11:53:00
会买 但看价格是否能接受
作者: Rivendare (〞︶〝*) 2017-04-10 15:03:00
自己煮要能吃饱加高蛋白多蔬菜都超贵了...何况外面买
作者: lumia620 (现在是鲁米亚830) 2017-04-10 18:33:00
价位才是重点，再好吃营养，一餐200~300能负担的人就相对少很多，健身餐不是一周一次就有用
作者: diameter0917 (BigUp) 2017-04-10 18:41:00
一餐150真的不太负担的起，嘉义自助餐80,90吃很饱
作者: color1116 (韩森) 2017-04-12 11:53:00
一份没有卖300会赚吗？