https://youtu.be/PFfI8jfM7k0
大家都知道糖分与酒精摄取过多会对身体造成怎么样的伤害。
这名来自荷兰的男子自愿试验，究竟一个月不摄取糖份与酒精的饮食习惯，
会对自身造成什么影响。
而之中的煎熬、所付出的代价，是否能换取健康的身体呢？

为什么他会一直想吃、感到饥饿我不懂@@...感觉他做得好不快乐,跟我自己的情绪经验完全相反...

他又不是你 = =" 每个人都是独立个体 适用方法不同阿

他是不是只吃素+蛋? 或完全不吃任何碳水化合物?我戒含糖饮料并不痛苦(大概原本也没喝很凶+不爱甜)上上面那"碳水化合物"手误,应是"淀粉" 才对