楼主:
Triedge (...喔...嘎...)
2017-02-11 01:59:22作者: remarque (随缘) 2017-02-11 02:02:00
其实上篇原PO自信满满也满有幽默感的
作者: likemisyou (Miz) 2017-02-11 02:13:00
OK,我看完了，我前三天开始就下定决心，这三天也有做到我那篇做过的条件，我会想想一下下一步该怎么做
作者:
TINBING (TINBING)
2017-02-11 02:17:00推。上篇地震发生时也会自嘲是他跌倒。楼上上，上一篇的原po，做三天是ok啦，问题是你能否这样撑二个月。想到在路板有篇文章，分享新手刚跑时都觉得自己天生神力，结果没二个星期就碰到瓶颈。疲劳及伤害是会累积的，所以更需要休息及营养去修复，你吃的不营养，身体拿什么去修呢？真的不要急啦。
作者: likemisyou (Miz) 2017-02-11 02:40:00
我不会想犒赏自己，我觉得就算瘦到一个整数 犒一次搞不好就在那餐结束减肥旅程了，没必要爽那一下又暴饮暴食的
作者:
TINBING (TINBING)
2017-02-11 02:46:00楼上，你要知道你那样吃也是暴饮暴食的一种~
作者:
gonna (勾那)
2017-02-11 03:20:00推你后面几段
作者: chieh0311 (chieh) 2017-02-11 08:35:00
激励推！
作者: keavy (乐乐+浓浓) 2017-02-12 01:14:00
运动劝世文～
作者:
F1ower (花)
2017-02-12 07:37:00运动导致的”降低基础代谢“也是个原因
作者:
kokonoe (人不在)
2017-02-12 08:34:00励志文w 感谢你常发文 对减肥的人来说感觉小温馨
作者:
Chuhar (懒洋洋)
2017-02-12 14:02:00感谢
作者:
rettam (给我钱)
2017-02-13 12:47:00推啊 习惯才是最大敌人 也是朋友
作者: gg889g8 (凰) 2017-02-14 00:15:00
推
作者:
Dewleaf (露叶)
2017-02-15 09:22:00呜呜呜完全在说我啊 感谢推