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[讨论] 空气差大家还会去户外运动吗?

楼主: jesuskobe (浪子)   2016-10-30 17:32:26
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大家好
只是想请问一下大家
随着秋冬到来,空气品质开始变很差
pm2.5动不动就紫爆,气象报告都说建议不要在户外剧烈运动
虽然可以去健身房
但我个人还是比较喜欢路跑,那种感觉跟跑跑步机完全不同
只是这个天气又让人很犹豫
跑步是想让身体健康结果会部会越运动越差啊
有人也有这样的问题吗,还是就直接冲了~~
作者: Takau (打狗)   2016-10-30 17:46:00
很像人体Dyson的概念
作者: jamesinhw (刀疤)   2016-10-30 17:49:00
我是绝对不会，但你不出门不舒服也没人能拦着你，说回来最近一两天应该好点了
作者: livability (livability)   2016-10-30 18:34:00
不会
作者: yeahwazzup (RAY)   2016-10-30 18:45:00
这么爱跑喔
作者: mepe1018 (mepe1018)   2016-10-30 19:27:00
不会～你变空气清净机了
作者: asdfgh0920 (A醬)   2016-10-30 19:34:00
想冲就冲阿 至于我就乖乖上健身房^^
作者: unionsavior (Crosis)   2016-10-30 20:12:00
1楼赞
作者: yukai0919 (阿凯)   2016-10-30 20:16:00
我是不排斥多一点人帮我们清净空气啦xd
作者: Beersheep (一心不乱)   2016-10-30 21:04:00
没注意..今天才去跑过
作者: W5566DerD1 (W5566得第一)   2016-10-30 21:15:00
我是没差啦 反正不跑步也是在抽菸
作者: lirac (波丽露露)   2016-10-30 21:43:00
会先看空气检测再出门~~
作者: prudence (烦恼皆菩提)   2016-10-30 22:05:00
医生是建议我没绿色就不用出门跑步了..
作者: newtonyd (newtonyd)   2016-10-30 22:18:00
这两天大多数地区空气品质都不错阿
作者: Familybaby (Baby in Car)   2016-10-30 22:32:00
不会
作者: RavenRabbito (雷文雷彼兔)   2016-10-31 00:04:00
我无感照样出门 但没有运动 走路而已
作者: cue (感恩)   2016-10-31 00:08:00
不会
作者: JimBrass (Jimbo)   2016-10-31 00:28:00
怕怕的，改室内运动吧
作者: ivan761016 (小易)   2016-10-31 01:10:00
空气影响其实还好 如果湿度高根本不想出门运动
作者: newstyle (人生不要有遗憾)   2016-10-31 01:50:00
去山上跑~~不然去东部
作者: Adamsun0306 (狐狸)   2016-10-31 03:21:00
#YOLO
作者: onedozen (onedozen)   2016-10-31 07:24:00
no!!!千万不要
作者: f0918069939 (阿顺)   2016-10-31 07:35:00
清晨或晚上去跑？
作者: Lailungsheng (原来我是萧远山...)   2016-10-31 07:58:00
戴湿口罩跑
作者: lumia620 (现在是鲁米亚830)   2016-10-31 09:18:00
不会
作者: clairebear (claire)   2016-10-31 10:21:00
拜托千万不要, 那个粒子很细, 附着在肺部就出不去了
作者: newtonyd (newtonyd)   2016-10-31 12:13:00
pm2.5甚至会溶入血液里 过高还是休息免得适得其反
作者: newstyle (人生不要有遗憾)   2016-10-31 15:59:00
看气象局报告哪边pm2.5低的就去那边
作者: TinWay (Tin)   2016-10-31 16:02:00
空气差就改室内游泳
作者: aster741 (愤世嫉俗的臭酸酸)   2016-10-31 19:29:00
不会，我现在光是在外活动就觉得不舒服了，都在家跳有氧
作者: nanio (^++++^)   2016-10-31 21:05:00
出去走一下子 真的觉得 嘴唇粉粉的....可怕
作者: a114261 (麦麦)   2016-10-31 21:46:00
PM2.5的浓度不会因为室内或室外有明显差异，除非是完全密闭空间，提醒一下推文上健身房和游泳的板友们!
作者: shinjoo (小枪迷)   2016-10-31 22:31:00
也提醒一下PM10其实也很毒，而且量比2.5更大我看AQI都是PM10更容易爆表
作者: fkskorea (大陸是臺灣的)   2016-11-01 08:41:00
推all4261 我也觉得不管是室内或是室外pm2.5应该不会有差我对我自己是要跑就跑，只要身体有点不适就应停止运动适当的休息。
作者: prudence (烦恼皆菩提)   2016-11-02 01:03:00
恩 气象局的检测2.5跟10是一起的,一个有红就别跑喔~
作者: t81511270 (justlikeING)   2016-11-06 23:06:00
口罩其实没办法防pm2.5 惨QQ
作者: bettyshinn (跟宝宝说再见)   2016-11-14 23:00:00
就是因为空气品质 不只是PM2.5还有台湾太多汽机车造成太多废气 不敢在外面运动
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