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是
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小妹首po文笔不佳请见谅
本身属于曾经减肥过头后导致肠胃吸收欠佳的体质,所以不易发胖。
开学后去学校量了欧姆龙体重计结果显示
年龄:20y
性别:女
身高:149.6公分
体重:32.3公斤
体脂肪:12.6%
MBI:14.8%
基础代谢率:1136大卡
我把资料告诉众亲,他们却表示我的身材看不出体脂率有那么低,也觉得我大概为于38-4
0?
请问各位板友,该怎么做可以让身材像是体脂率较低的身材,我身体状况不太好且最近髌
骨
谢谢您们。