楼主:
fucigniz (fucigniz)
2016-07-30 03:21:15大家好
小的我每天泡健身房1h 经过2个月 瘦了4kg
然而 我发现对不爱运动的宅宅最大的阻碍
其实不是运动本身
而是 ==== 原地跑步实在是太无聊了啊 ....
但是看有字幕的东西 像影集影片 又不是很方便
因为人会一直上下晃动
想请问大家运动时都看些什么才不会无聊呢????
我之前看了好久的台球 网球影片 ....
看了两个月觉得好厌啊 ...
想请大家推荐一下囉 ... 谢谢
作者: TETZ (你今天宅了吗?) 2016-07-30 04:25:00
所以我后来都出门跑听音乐
作者:
Fakhrou (Red Line)
2016-07-30 05:08:00听广播
作者:
aceone 2016-07-30 05:18:00我用电视看Netflix 每天都跑的很开心 出门跑反而会无聊
作者:
ro1234 (妈der法ker)
2016-07-30 07:04:00看马拉松比赛的影片 更有感觉
作者:
sammoon (sam)
2016-07-30 08:32:00看甘味人生
作者:
LuLoFun (susu)
2016-07-30 08:40:00去学校操场跑步 追着妹子跑
作者:
nonwash (涵)
2016-07-30 09:04:00我用iPad看韩国女团的动感MV，少女时代、炫雅...一边听high歌也会跟着high，然后看到她们瘦到不行的身材也有激励效果，觉得自己有一天也能达到那样
作者:
lasslass (......)
2016-07-30 09:05:00同楼上！
作者: louiscaiyun (Louis) 2016-07-30 09:09:00
推户外跑步
作者:
Leaflock (民雄凤梨田切让)
2016-07-30 10:24:00看影集 跟朋友借大萤幕的平板 或是查好节目表用健身房的萤幕看 不推户外跑步，有些县市的空气真的很糟
作者: just1love (sino7) 2016-07-30 11:04:00
本身跳舞，所以喜欢看MV或舞蹈教室的影片
作者:
YiiAnn (YiiAnn)
2016-07-30 11:14:00甘味人生
作者:
O12 (多喝水有益身体健康)
2016-07-30 12:01:00比佛利上菜
作者:
zvex (姐弟恋)
2016-07-30 12:22:00背对电视然后放鬼片让鬼追 !
作者:
smileray (X______X)
2016-07-30 14:22:00建身房跑步看日剧美剧，完全不怕晃xd出门跑步只听歌
作者:
rettam (给我钱)
2016-07-30 16:24:00放空不才伤眼
作者:
JNHU ( 天然君)
2016-07-30 16:24:00我都在发呆放空
作者:
wusalt (卤咸)
2016-07-30 17:32:00认真回 我都看pornhub
作者:
yagamikako (胡安妮塔Wainita.L.H)
2016-07-30 17:35:00木下大食女王，看完她吃我就饱足了，尤其完全戒糖期我看她自己嗑掉三个焦糖鲜奶油蛋糕我就
不看影片 听音乐 听iKON的专辑 跑跑步机刚好40分钟他们的音乐强度我觉得蛮适合跑步节奏的
建议可以看已经看过，却让你想一再复习的影片，这样字幕就不重要了
作者: yiwhere (小甜) 2016-07-30 20:04:00
国家地理频道
作者:
AMG72 (AMG72)
2016-07-30 20:30:00看谜片提高心率效果应该不错
作者:
ten7tw (Tyan)
2016-07-30 20:36:00康熙来了 虽然都是以前的 不过时间一集45分钟 很刚好
作者:
baijee (baijee)
2016-07-30 21:44:00我都用平板看netflix
作者:
qwe9999 (qwe9999)
2016-07-30 22:32:00看pingu啊
作者:
newycc (N/A)
2016-07-30 23:08:00我看“旅游生活频道”料理、造型节目有的蛮有趣的，顺便激发创意想自己的食谱
户外跑步我是都不听音乐，会打乱跑步节奏，健身房里都会播新闻XD
作者:
smileray (X______X)
2016-07-31 00:40:00推木下
作者:
molopo (mmm)
2016-07-31 01:10:00芈月传
作者:
CHUANx2 (櫻花瓣上的太陽雨)
2016-07-31 22:33:00追剧或纬来日本台，觉得日本节目都好有趣～
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2016-08-02 16:43:00London Berlin New York Toyko Boston Marathon
作者:
newhsun (Hsun)
2016-08-05 20:33:00看影集+MV 不知不觉就过了ㄧ个小时
作者:
flac (老狮子)
2016-08-17 04:27:00同N大，不过我是看T-Ara的MV或看海贼王的主题曲"we are", "we go"MV
作者:
surot (修洛特)
2016-08-17 12:49:00到公园跑，边跑边抓Pokemon
作者:
sgin (sgin)
2016-08-21 19:57:00蔡依林~~因为想跟她一样瘦~!