Re: [心得] 意志力的战争

楼主: babbitt1007 (逼哥)   2016-05-28 09:39:01
我是这篇一连串讨论文的原PO,
当初发这篇文章,其实就是这个目的。
我喜欢看到大家正面的讨论,
然后把自己正面的思考分享给大家,取代使用酸酸的语气。
每个人都有心魔,尽管是练了很久了,
练得很好的人,心里都会有自己一直过不去,或者在意的盲点。
重点是,我们知道什么是正确的,
然后慢慢的调适自己,边走边学,边学边改。
心魔是很难打败的,在心魔真正不见之前,
我们也许该学着怎么跟它共存,怎么在这两者之间取得平衡。
像我,“不去运动就有罪恶感”,但我仍然会让自己有休息的天数,
但可能改作active recovery,然后真正休息的当天,
一直告诉自己“一天不运动世界不会末日,好好享受今天吧!”。
也因为知道什么是正确的,所以才不会歪掉。
谢谢大家分享正面能量!
作者: nony (静静悄悄默默离开)   2016-05-28 09:47:00
很喜欢这串的讨论!
作者: livelylyj (暱称就是没有暱称^^~)   2016-05-28 10:01:00
喜欢这种分享,谢谢原po!
作者: clairehsieh (manu20forwin)   2016-05-28 11:18:00
推 谢谢原po
作者: livability (livability)   2016-05-28 11:38:00
推!谢谢
作者: mod86 (gogo)   2016-05-28 16:00:00
推 谢谢
作者: stupid1009 (Sonia)   2016-05-28 22:42:00
喜欢这个讨论,对于一天没运动也很有罪恶感
作者: yfhao (刀开不完)   2016-05-28 23:51:00
讨厌酸言酸语+1
作者: emilyfu (爱蜜莉)   2016-05-29 00:00:00
推! 一天没运动会心情不好T_T,我要快点改变这样的心态
作者: XLnaki (naki)   2016-05-29 09:56:00
一天没运动有罪恶感+1
作者: perle01 (perle)   2016-05-30 08:22:00
推原po分享正面能量。我是受过伤后才懂得要聆听身体的状况,有休息才能做更多的运动
作者: ng130016 (豪~)   2016-05-31 13:46:00

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