我从小就是自信爆表的肉肉小孩
我爸爸说我幼稚园哭的时候是因为点心份量太少 (what?!)
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奶奶辈觉得我圆滚滚的很可爱
所以常我常常满嘴塞满食物说胖胖的比较可爱(长辈们别在鼓励过度饱满的小孩了Orz)
从国小开始每学期必拿过重通知单 (集点)
好险没有因为身材受到同学排挤 (泪奔)
因为身高也不矮加上体重管理不当，国小三年级坐公共汽车就要付全票 (我妈妈很无奈)
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国小五年级就来到70几公斤
国中的时候发生了一件很严重的事情
我发现我到了82公斤后，怎么吃都不会超过!!!!(骄傲？)
所以就开始疯狂进食，每天狂吃
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国中毕业的暑假，不知道为什么开始决心减肥，开学瘦到72公斤
持续减肥，最瘦到60公斤
(不好意思，因为不喜欢拍照，所以没有留下照片Orz)
暑假期间的饮食控制的很好，因为都在家里
我都一次煮一堆冰著，都是水煮
豆腐、薏仁、红豆、奇异果、地瓜、泡菜、鸡蛋、黄秋葵、无糖豆浆、高丽菜、葡萄柚、
优格大概这些食物
每餐每样都各秤一点，薏仁加胡椒盐(我超爱胡椒盐)，红豆加蜂蜜
食物多样，不太容易吃腻
运动部分每天中餐前踩踏步机40分钟，那时候踩完爆汗，慢慢身体习惯后就改飞轮或是快
走
水每天基本喝1500～2000cc
我本身就不喝手摇饮料或是含糖饮料，所以没有戒掉饮料的痛苦XD
中间遇到减肥撞墙期(？)开始暴饮暴食，加上考生作息不稳定，现在(两年后)是65公斤(
体脂27%)
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从小我就很没有自信心，加上我妹妹怎么吃都很瘦(166 49)
到国中都穿得很像男生，不敢穿短袖或是太贴身的衣服(裙子是制服那时候快疯了)
国小国中同学还以为我是T，穿的太男生
从小就讨厌拍照，更讨厌游泳课
从来不穿裙子(制服没办法)、短裤、一些女孩子的服饰(应该也穿不下XD)
以前衣服都随便买或是男款
直到现在慢慢变成正常体态后
开始买衣服打扮自己，慢慢的有自信心
饮食改变后，皮肤状况也慢慢变好了
虽然现在还是很没有自信Orz
减肥到一个程度之后，会开始不知道吃什么，不知道该怎么做QQ
现在的状态还不满意，等考试过后生活作息正常继续努力(剩下10几天QQ)
这篇文章希望能鼓励我自己跟正在努力的人～
作者:
ttcml (三三)
2016-04-29 15:10:00…兴雅国中?
作者:
ff31810 (翻尼)
2016-04-19 19:43:00考试跟减肥都加油！
前面第一句怎么跟最后一张照片下面那句有点矛盾@@是自信爆表还是很没自信啊XDDD
作者: mayx (没差) 2016-04-19 20:05:00
想问原po多高?
作者: ferocious 2016-04-19 20:53:00
cool
作者:
yu1164 (鲔鱼罐头)
2016-04-19 20:53:00好励志!!给推~
作者:
lsj168 (Faco)
2016-04-19 20:54:00真的是…天差地远
作者: Granadilla (Granadilla) 2016-04-19 21:26:00
感觉很正！
照片看起来超瘦,不像166/65,加油,看体脂能不能达到25%以下
作者:
TZUKI (汉堡)
2016-04-19 21:47:00加油
作者:
sherrybb (我就是艺术)
2016-04-19 21:54:00加油 ！
作者: kaleido0211 (大番薯) 2016-04-19 23:07:00
原po感觉很漂亮虽然遮起来但隐约看得到xd
作者: mayx (没差) 2016-04-20 01:11:00
照片看起来真的不像166/65
作者:
pojohn (蒙著脸代表武功高)
2016-04-20 05:48:00你马赛克怎么只有黑色..是想要讨战我的影像处理技术吗?
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-04-20 12:51:00马赛克有点透明 很正
作者: williamxu (麦克鸡米花) 2016-04-20 13:37:00
加油唷！减肥慢慢来才能长久，放轻松！
作者: Thank1yo (1yo) 2016-04-20 21:49:00
看起来真的不像65@@