Re: [问题] 吸收不良如何多点肉

楼主: TIEW   2015-01-13 22:10:36
※ 引述《cdexangel (跟阿台一起爱台湾)》之铭言:
: (原PO身高168公分体重43公斤)
:   这几年生了病,加上从小肠胃吸收就很差,体重从48快49一路降到43公斤。问过医
: 生要吃什么,医生只有说不要吃太辣太油太刺激性的食物,其他就没有多说了。
:   虽然很多女生很羡慕我的体重,但是因为我瘦到有点过于病态。穿衣服露出来的部
: 分都是皮包骨,完全没有肉。一摸就可以摸到骨头,甚至肚子一摸还可以摸到肝……
:   最近要继续工作,但是随着体重变太轻体力也很不好。以前从来没有运动习惯现在
: 也渐渐开始做一些慢跑之类的运动慢慢入门,预计年中之后要开始上健身房锻炼。但是
: 饮食部分还是有蛮多的疑问。
:   也因为太瘦,衣服几乎完全买不到我的尺寸。欧美系的就算XS我穿还是太大,买童
: 装又太小。任何好看的衣服放到我身上完全撑不起来,感觉很像小朋友偷穿哥哥衣服。
:   想请问有没有人有类似的经验,肠胃吸收不良渐渐增胖的心得呢?
我想起我一个大一同学,男生,160公分38公斤
他的手就是皮连着骨头,很白,可以看到血管透在白肤下面
有时候穿宽松的衣服,可以看到胸口的骨头,不过我没摸过他
所以不知道能不能摸到肝脏
看到他的背影就会想到小说里面的琵琶骨
后来我拉着他去吃宵夜,一周大概四天,六日他会回家
是宿舍下面的卤味摊,每次大约都买六十元
运动我自己去骑自行车,大约一周五天,那时候都没概念也不知道什么是fitness
结果三个月后我胖了,他增加一公斤 39公斤
我胖四公斤= =
因为三个月后学校有新生健康检查复检,我陪他去看到
后来我相信真的有人吃不胖
我也看过有人为了想要把衣服撑起来,每天晚餐都强迫自己吃三碗饭
虽然说是胖肚子,但是他似乎觉得至少比瘦巴巴好
而且胖了之后有自信,马上去告白就交往了,还来放闪
那时候好傻阿,大一不赶快减肥去把妹还去吃宵夜@@
没办法帮你什么@@ 我觉得只能从运动开始改善消化
另外检查一下身体有没有什么病因
没什么恶意,板上的意见只能参考,还是要回到现实
要做大检查那种,抽血拍照都来的检验
另外你可以看看你近亲家族是不是都是瘦子,还是只有你例外
基因占很大因素,我家人除了我爷爷以外都略胖
吸收能力很好很快饿,有运动会变强,要努力控制饮食才能勉强不胖起来
不过运动能力很好,有练就快速进步
最近念到重金属污染,会结合蛋白质与核酸造成变异
而且重金属大都慢性毒性,消化酵素也是蛋白质的一种
或者你产消化酵素的路径被抑制
这算是要挂复健科? 有没有医师朋友来一下@@
作者: cdexangel (Brand)   2015-01-13 22:16:00
是的我跟我爸我爷爷都是很瘦吃不太胖的体质但是因为国中高中的时候我有胃出血、溃疡跟胃食道逆流有时候连爱吃的东西都不想吃 吃了会痛又吐这一两年有看医生持续调养体质胃口好很多 但还是不会胖
作者: angela398592 (Rui)   2015-01-14 00:11:00
年轻时会很羡慕 老了就不见得是件好事了 不过我还是很羡慕啦=__= 可是吃不胖依然有体脂高的问题

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