基本资料
性别：男
年龄：21
身高：175
体重：92
BMI：-
体脂率：27
早餐：通常没吃...... 有吃的话可能就一杯奶昔或蛋饼
午餐：鸡腿便当一个
晚餐：正常吃然后一半的量 or 烫青菜*2加肉 or 奶昔
日常作息时间：（睡眠、工作、...等时间）
(通常)
10点起来
1点中餐
5点打球
7点晚餐
3点睡着
生活型态：学生
健康状况：
您是否有因高血压或心脏疾病而需服药（医师处方）？ 是
您是否知道您有任何不适合活动的原因？ 有高血压
您是否知悉自己有任何慢性疾病？ 高血压
注:高血压偏遗传的 140~160
运动习惯：
1.篮球2小时
2.重训1小时
3.快走1小时
我的问题：
我大该这个样子目前两个多礼拜掉了1.5公斤
想请问版友这样有没有问题
有没有办法减更快